Maigold Leitungsteam
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Joana
Hatha Yoga, Yoga prä- & postnatal
"Wenn du atmen kannst, kannst du auch Yoga machen." (Tara Stiles)
Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern vor allem eine Methode, mit mir selbst in Kontakt zu sein. Das ist auch das, was ich an meine Schüler*innen weitergeben möchte. Ich unterrichte ruhiges Hatha Yoga, schwerpunktmäßig für Schwangere und Eltern. Da ich selbst drei Kinder habe und das jüngste noch recht klein ist, fühle ich mich dieser Zielgruppe einfach verbunden und weiß, was ich hier geben kann.
Ausbildung nivata®teacher, Yogalehrerin prä- & postnatal (Patricia Thielemann, Spirityoga), Kundalini Yoga Lehrerin (3HO), nivata®Teacher of Stillness i.A. (Katharina Middendorf, nivata®)
Website www.nilayoga.eu
Kontakt mail@nilayoga.eu
Yoga
Alice
Hatha Yoga
“An ounce of practice is worth a ton of Theory” Swami Sivananda
We too rarely take the time to listen to our body and breathe. It is easy to find excuses daily not to practice, but quickly we feel worn out physically and mentally by the daily routine and obligations.
The relaxation of the mind starts with the relaxation of the body. I teach Hatha yoga focused on breathing techniques (Pranayama), relaxation (Savasana) and a set of 12 postures that help to relax and strengthen every part of the body and open the Chakras, the energy centers.
In this class the focus is on the relaxation of the muscles after the effort, through which you will truly get the benefits of each postures. Ultimately, the goal is a feeling of a relaxed body and a focused mind, as well as a strengthening of the immune system.
I have completed a 300h training at the Sivananda Vedanta Center of Orléans, France.
Course: Sunday 4 to 5:30pm
Price:
-First time trial: 10€
-Drop in: 12€
-10 times card: 100€
Willow
Willow Proctor CSA
Common Sense Advocate of Universal Law, Spiritual Support, Conscious Procreation, Community Building and a Culture of Peace for the generations to come.
Higher Learning:
Advanced Birth into Being Facilitator
Home Birth Doula, Conscious Pregnancy Teacher, Midwife Apprentice
Active Peace Keeper
Ayurvedic Massage, Yogic Science and Meditation Teacher
Univ. of Guelph. BSc. Biological Science
Soul Projects:
Mother
Birth Into Being Workshops and Trainings
Circleway Family Camps
Tribal Gatherings
Sweat Lodge Ceremonies
World Bridging Project
Peace Street Retreat Center
Ayurvedic Ashram Community
Holistic Health Center
Contact: willowproctor@gmail.com
Dela
"Yoga for me is the union of the soul, the mind and the body"
I am an international Yoga Alliance certified Yogateacher and deeply in love sharing this ancient powerful technique with the world every minute i teach - at the moment with Berlin and Bali. Before becoming a yogateacher i worked as a tv reporter and producing film content for Mercedes-Benz. I loved the creative part, but never really felt like the corporate world is where i belong and also had several health issues along the way. In that time Yoga helped me a lot balancing a hectic working world and busy social life out and to find a way to hear my inner voice again and get to my true calling, which is helping to introduce human souls to themselves through Yoga.
I mainly teach Vinyasa and Yin Yoga, which in my eyes are a good combination of physical challenge and restorative, meditative practice that helps resolving deeper tensions. All my classes always contain a varying focus, that guide you to practicing Yoga off the mat - in order to live life more conscious, trusting and loving with an open heart.
In case you want to know more about me and my yogajourney, here is a short video portrait: https://vimeo.com/312737586?fbclid=IwAR3cJH0_DkfBmS_fBeIk_3rJ1zvUZ2xb-NDNGUYoDZNXTOXDsyhNW916-qY
All classes are held in english/german depending on the language of the majority of the students.
Classes: PopUp Yoga on Sundays, for details see schedule (Kursplan)
Contact: dela_dilling@gmx.de
Monia
Mantren aus aller Welt
mit Monia (Gitarre & Gesang)
Du bringst deine Freude am Singen mit, egal, ob du oft gesungen hast oder wenig. Jede Stimme und jede Stimmung ist willkommen: Laut, leise, zart, kräftig, schüchtern, stark, tief, hoch.
Ich bringe Lieder mit, die uns all das fühlen lassen: Kraft, Heilung, Fröhlichkeit, Rührung, Verbundenheit, Leichtigkeit, Ekstase und Tiefe. Wir singen und begegnen auch einander. Die Schwingung, die durch unseren gemeinsamen Gesang entsteht, wirkt heilsam, stärkt dich und die anderen. Deine Stimme wird zu deiner eigenen Kraftquelle. Diese Kraft nimmst du mit und darfst sie auch weitergeben.
Wir singen einfache Songs aus allen Kulturen der Welt:: indische Mantren, Lieder aus Nord- und Südamerika und Afrika, jüdische Niguns, hebräische und Sufilieder, deutsche Lieder.
Die nächten Termine:
22. März, 12. April, 10. Mai 2019
20.00 – ca. 21.30 Uhr
Monia Dill: zert. Singleiterin für Heilsames Singen, zert. Laughter Yoga Teacher (Laughter Yoga International Uni., Bangalore/Indien), zert. Kundalini Yogalehrerin
Infos: goettlichmona@gmail.com
030 4747 28732 (AB)
Johannes
Dynamic Yoga Workout (english)
I don’t live for yoga, I do yoga to live (more consciously, blissfully and balanced).
On the yoga mat you learn for everyday’s life: You face your lights and shadows, but you have to keep moving. In my classes I draw on a variety of basic Ashtanga and Hatha postures, that build up stamina and flexibility - physical qualities that have the power to positively shape your mind. By offering different variations for challenging asanas, I give beginners a smooth access to the practice, whereas advanced students can build up on their own intensity level.
Everything starts and ends with the breath, so we practice various Pranayama techniques. By aligning each movement with our respiration, we work with the body instead of against it, and the practice becomes a moving meditation. While we strengthen our body, we relax our mind and lift our spirit.
I practice Ashtanga and Hatha since 2012 and took a 200 hours Ashtanga Vinyasa Teacher Training (Yoga Alliance) at Kranti Yoga in India last year. I’m happy to pass everything that I learned to as many people as possible. Everybody (no matter what experience) is welcome!
Die Klassen können bei Bedarf gerne auch auf Deutsch stattfinden.
PRICES
Drop-In: 10 EUR
5x card: 40 EUR
Free trial lesson!
Urban Sports members welcome!
Contact: dynamicyogaworkout@gmail.com
Doreen
KinderYoga
Wie kann ich Stille erleben und genießen, meinen Körper bewusster wahrnehmen, Fantasie und Kreativität ausleben, Selbstbewusst durch die Welt gehen, Gemeinsamkeit genießen, Konzentration und Lernbereitschaft fördern?
In meinem Kurs kombiniere ich spielerisch Yoga, Autogenes Training mittels Traumgeschichten, sowie kleine Meditationen, Musik, Malen, Gespräche oder Tanz miteinander. Gemeinsam finden wir heraus, wann und wo es an der Zeit ist, Raum und Platz zu schaffen für sich selbst, um neue Energie zu tanken und den eigenen Weg mit Freude und Leichtigkeit weiter zu gehen.
Damit möchte ich die Kinder beflügeln, mit Freude und Neugier wiederzukommen.
Eine Ausbildung zur Entspannungspädagogin für Kinder begeisterte mich so sehr, daß ich es nicht mehr missen mochte und mein Wissen weitergeben wollte.
Kurs: Dienstags 16-17 Uhr
Preise 10er Karte für 100 € mit einer Gültigkeit von 12 Wochen, 5er Karte für 60 € mit einer Gültigkeit von 6 Wochen, Probestunde 10 €
Kontakt: doreen_lachmann@web.de oder Mobil 0176 96548880
Siri
Vinyasa Yoga
I'm a Swedish dancer and singer, and have been living and working in Berlin since 2010. I've been dancing for 15 years, completing programs in dance training at Dance Works, Tanzfabrik and Dock 11 in Berlin. I'm also trained as a dance teacher, having studied pedagogy at Dock 11. Through dance training I discovered Yoga as a perfect partner practice for body conditioning and all-round health. In 2013 regular Vinyasa Yoga practice became an important part of my life and I went to India to complete my Yoga teacher training at Earth Yoga Village in Goa.
Open level Vinyasa Yoga classes in English. My teaching style is a combination of flow and rhythm with a focus on aligning, expanding and softening our bodies, for me music and movement are connected together. I teach to ambient, minimalistic and alternative music as Aphex twin, Deru, Philip Glass Brian Eno, Can and Windy & Carl etc.
Warmly welcome.
Class Vinyasa Yoga open level Fridays 18.00 - 19.30
Contact siriekblad@hotmail.com
Christine
KundaliniYoga für Schwangere
RückbildungsYoga
"Yoga ist für mich Unterstützung meiner Gesundheit und Ausdruck meiner Spiritualität. Gestalttherapie ist für mich Wachstum und Heilung.“
"Wenn Dein Körper Heilung durch dich selbst erfährt, so ist das die beste Heilung“ Yogi Bhajan
Ausbildung:
seit 2000 Lehrerin für KundaliniYoga nach Yogi Bhajan
Schwangeren-Yoga-Lehrerin/ Geburtsvorbereiterin, Kinder-Yogalehrerin
2006 -2010 Ausbildung und Abschluss am Therapeutischen Institut Berlin als „Integrativer Gestalttherapeut“
seit 2010 Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem HP-Gesetz,
Arbeitsbereiche: Integrative Gestalttherapie, Körperpsychotherapie, Trauerbegleitung
Kurse:
Schwangerenyoga, Dienstag 10:00 - 11:30
Rückbildungsyoga, Mittwoch 10:15 - 11:45
Website: www.gestalttherapie-yoga.de
Kontakt: mail@gestalttherapie-yoga.de, 0177 2408574
Ulrike
Hatha Yoga
Die Yoga-Stunde am Sonntag bietet eine angenehme Mischung aus Muskelaufbau und Entspannung. Sie kann ein guter Auftakt sein, um einen individuellen und erholsamen Sonntag zu gestalten.
In meinem Unterricht lege ich Wert auf eine genaue Ausrichtung der Asanas, um Fehlstellungen zu vermeiden. Die Übungsabfolgen im Kurs sollen die Teilnehmer dazu anregen, den Übergang zu einer regelmäßigen häuslichen Yoga-Praxis mit gesunden Haltungsmustern zu meistern.
Ulrike hat eine zweijährige Yoga-Ausbildung nach dem Lehrplan von Yoga Alliance absolviert, befindet sich in einer zweijährigen Weiterbildung bei Yoga Yidya Bad Meinberg und nimmt an einer Workshop-Reihe von Barbra Noh in München teil.
Kurs: Sonntag 11.00-12.30, Hatha Yoga, Stufe I-II
Preise:
Probestunde: 10 Euro
Einzelstunde: 14 Euro (ermäßigt 13 Euro)
5er Karte: 65 Euro (ermäßigt: 60 Euro) für 5x innerhalb von 7 Wochen
10er Karte: 125 Euro (ermäßigt: 110 Euro) für 10 x innerhalb von 14 Wochen
Website: www.sonntags.yoga
Kontakt: mail@sonntags.yoga
Nicole
Zu Hause im weiblichen Körper
Bewegungsklasse für Frauen: Zu Hause im weiblichen Körper ist eine Bewegungsklasse für Frauen, in der der weibliche Körper, durch Bewegung auf Musik, geziehlte Aufmerksamkeit, bewusstes Atmen und spezielle Beckenbodenübungen, im Mittelpunkt steht. Die Bewegungsklasse stärkt die weibliche Urkraft und bringt den Körper wieder mehr in sein natürliches Fliessen. Die Bewegungsklasse ist eine wahre Wohltat für den Körper, schafft Verbindung zur eigenen weiblichen Natur, erlaubt zu spüren was gerade da ist und macht einfach ganz viel Freude!
Kurs: Montag 18:15 - 19:45
Website: www.nicolebriel.de
Kontakt: praxis@nicolebriel.de
Rosaana
Vinyasa Yoga
Rosaana hat Ihre Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung (YA 200h) 2016 im Yoga Sky mit Nancy Jovanovic, Detlev Alexander und Yogacharya Ananda Leone absolviert. Diese Ausbildung ist von Yoga Alliance anerkannt.
Rosaana ist gebürtige Mexikanerin und studierte Freie Kunst an der Kunstakademie Düsseldorf. Sie praktiziert seit mehr als 20 Jahren Yoga.
In ihrem Unterricht kombiniert sie kraftvolle, fließende Vinyasa Abfolgen mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation.
Kurs Vinyasa Yoga Flow, Sonntag 18:00 - 19:30
Probestunde 10 €
Schwedische Massage
60 Minuten 50 €
30 Minuten 30 €
Kontakt rosaanavelasco@gmail.com
017664349731
http://www.youtube.com/watch?v=_pfPcmngEGI
https://www.youtube.com/watch?v=DotRZPhOeY0
Alexander
Yoga-Lehrer, Prana-Heiler
Alexander bietet „Yoga-mit-Herz“-Kurse für alle Interessierten an.
Ich freue mich, anderen Menschen das wundervolle Wissen des Yoga weiterzugeben, wie ich es durch meinen Lehrer Swami Sri Sivan Namboothiri und andere große Yogis erfahren habe. Die Entwicklung des Herzens nimmt dabei einen besonderen Platz ein. Wir erfahren tiefen Frieden, stille Freude, eine stabile Gesundheit, Antworten auf uns bewegende Fragen und Zugang zur Quelle innerer Weisheit.
Die Yoga-Kurse sind sehr abwechslungsreich und umfassen u.a. die Schwerpunkte: Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungstechniken, Reinigungstechniken (Kriyas), Konzentrationsübungen, Meditation und positives Denken, Yogische Ernährung, Philosophie des Yoga, Yoga-Therapie, Energie-Heilung
Desweiteren werden YOGA-WOCHENENDEN veranstaltet, MEDITATIONS-KURSE und WORKSHOPs zu verschiedenen Themen.
Kurs Freitag 16:00-17:30 Yoga mit Herz
Preise 10-er Karte 125 €, Einzeltermin 13,50 €
Kontakt alexander.buetow@berlin.de
Sei jederzeit willkommen! Mögen alle Wesen glücklich sein!
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Yulia
Vinyasa Flow Yoga (in english)
Vinyasa Flow Yoga gracefully aligns movement with breathing. The poses run smoothly one after another reminding of a dance. However, it is a rigorous style often chosen by sportsmen to increase their strength and flexibility. I am especially fascinated with how yoga complements various sports and helps athletes to improve their performance, therefore I also teach classes specifically targeted at surfers. In the spare time from teaching yoga at Maigold Studio, you can find me doing pop-up yoga classes in parks, on roof-tops, beaches or at an occasional techno festival.
Class Wednesday 20:00-21:30
10 € drop-in
40 € 5x class pass
Urban Sports Club membership M & L
Contact popupyogaber@gmail.com
Manav Inder Kaur
Kundalini Yoga und Gong
KRI certifizierte Ausbildung bei Amrit Nam Sarovar School und White Sound Gong Therapie Ausbildung in der Tradition von Nanak Dev Singh/Yogi Bhajan.
Nach 30 Jahren in der Medienbranche widme ich mich heute ganz der therapeutischen Arbeit mit Yoga und Gong Therapie sowie systemischer Aufstellung.
Kurs Gong Meditation Sa 18:00-21:00 (einmal im Monat)
Kontakt mikundalini@gmx.de oder 0172-3654432
Mario
Hatha Yoga
"Ein Weg entsteht, indem man ihn geht“
Mario praktiziert seit vielen Jahren intensiv Yoga. Seine 2 jährige Ausbildung in haṭha- und rāja Yoga hat er im „Raum für Yoga“ bei Roland Bauer abgeschlossen. Was ihn am Yoga begeistert, ist die Kombination aller Ebenen des menschlichen Lebens: die körperliche, die mentale und die spirituelle. Neben den körperlichen Aspekten von Yoga, liegt ihm auch der philosophische Hintergrund der Yogatradition sowie die Meditation am Herzen. Zur Zeit absolviert er eine MBSR Lehrerausbildung (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach John Kabat Zinn und bringt seine Kenntnisse & praktischen Erfahrungen in den Unterricht mit ein. Durch die Praxis des Yoga kannst du erfahren wie Stressabbau funktioniert und wie du eine entspanntere Haltung deinem Leben gegenüber aufbauen kannst. Durch das Erlernen des Umgangs mit der Energie der Achtsamkeit, führt die Praxis des Yoga zur Stärkung des Immunsystems und zu mehr Ausgeglichenheit im gesundheitlichen und geistigen Wohlbefinden. Zufriedenheit, Gelassenheit und Ruhe all diese Qualitäten sind in dir und werden durch die Yogapraxis kultiviert. Ich lade dich ein auf eine Reise zu dir selbst.
Angebote Ein Hatha Yoga Präventionskurs besteht aus 10 Yoga-Klassen (1*wöchentlich ) mit jeweils 90 Minuten. Eine Teilnahme von 80% der Termine ist von den Krankenkassen gefordert. Dieser Präventionskurs kostet 130 € und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die KK zahlen zwischen 70% und 100% der Kosten. Erkundige dich bitte vorher.
Kurse Dienstag 18.00 - 19.30
Website www.mbsr-yoga-berlin.de
Kontakt mbsr-yoga-berlin@gmx.de
Sandra
Hatha Yoga, Yoga & Pilates
Ausbildung Yogalehrerin im Anusara-inspirierten Stil, Yogatherapie und Personal Training Yogaausbildung in der Tradition von Krishnamacharya, Vini Yoga International anerkannte Yogalehrerin nach der Tradition von Sivananda Fortbildung in weiteren Yogastilen wie TriYogaFlow, Vinyasa und Kundalini Rückenschullehrerin und Pilatestrainerin Entspannungstrainerin (PMR, AT, Achtsamkeit & Meditation) Staatlich geprüfte Physiotherapeutin
In meinen Klassen verbinde ich meine langjährigen Erfahrungen als Yogalehrerin, Pilatestrainerin und Physiotherapeutin. Im Yoga arbeite ich mit der genauen anatomischen Ausrichtung des Körpers und im Pilates sind die Übungen angepasst an die jeweilige Körperstärke und Beweglichkeit. Im Yoga & Pilates fließt beides ineinander und ergänzt sich so zu einem sehr effektiven Training. Dass Bewegung Spaß machen kann ist einer meiner Grundsätze. In meinen Klassengeht es darum, Neues auszuprobieren, mit Offenheit für andere Herangehensweisen, Wissen zu verbinden, um Bewegungen neu und entspannt entstehen zu lassen - im Kopf wie im Herzen, auf der Matte, sowie im Leben. Ich freu mich auf Euch!
Kurse Dienstag: 20:00 - 21:30 Rückenyoga, Donnerstag: 10:30 - 12:00 Yoga & Pilates, Donnerstag: 20:00 - 21:30 Uhr Hatha Yoga (alle Levels)
Kontakt sandraschmid.berlin@web.de oder 0179-2060328
Hari Atma Kaur
Kundalini Yoga
"Die grösste Schönheit in Dir ist Deine Schwingung" (Yogi Bhajan)
Kundalini Yoga ist für mich eine einzigartige Möglichkeit, mich mit dem Leben auf einer tiefen Seelenebene zu verbinden und mich immer wieder neu in mir selbst zu verankern. Mein Fokus liegt auf der wertorientierten Reflexion des Umgangs mit sich selbst und mit anderen Menschen, sowie auf der bewussten Ausrichtung des Körpers und des Geistes. Es ist mir ein Anliegen, die Tradition des Kundalini Yoga lebendig zu halten und Dich auf Deinem Weg zu Dir selbst zu begleiten. Meine größte Freude ist es, wenn es Dir möglich wird, den Raum in Dir zu öffnen, der Dir innere Stille, Weite, Frieden und Präsenz schenken kann.
Ausbildung Lehrerin für Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan (KRI zertifiziert) seit 2000 Aus- und Weiterbildungen in Berlin und bei internationalen Kundalini Yoga Lehrer/innen (u.a. bei Karta Singh) und Sat Nam Rasayan Ausbildung (u.a. bei Guru Dev Singh). Selbsterfahrung in vielen anderen Disziplinen körperorientierter Bewusstseins- und Energiearbeit. Biodanzaleiterin in Supervision (in Ausbildung seit 2013)
Kurse Montag 20:00 - 21:45 Kundalini Yoga, Erster Samstag im Monat: 06:00 - 08:30 Uhr Sadhana - Spirituelle Morgenpraxis mit Kundalini Yoga und Mantra-Meditationen. Eine Anmeldung zu den Kursen ist nicht erforderlich.
Biodanza 5 x Sonntags 15:30 – 17 Uhr
Kontakt hariatma@gmx.de
Termine: 25. März + 15. April + 29. April + 6. Mai + 27. Mai
Preis: 15 € / Drop in /// alle 5 Termine im Paket: 65,- €
Corinna
Kundalini Yoga
Ich bin Psychologin, Atemtherapeutin, Mutter und Yogalehrerin. Kundalini Yoga lernte ich 2005 in Barcelona kennen, wo mein Sohn geboren wurde und ich fast vier Jahre lebte. Dort machte ich auch die international anerkannte Lehrerausbildung (KRI/3HO). Zuvor praktizierte ich Hatha Yoga - als ich mit Kundalini Yoga in Kontakt kam, war ich allerdings sofort begeistert. Die Dynamik und Vielfalt in den Übungsreihen und Meditationen faszinieren mich. Die Schönheit der Mantren und der Musik berühren mich. Schon 1998 habe ich eine Atemtherapieausbildung abgeschlossen und arbeitete damit mit Einzelnen und Gruppen. Meine vielfältigen Erfahrungen aus der Arbeit mit dem „Verbundenen Atmen“ kommen mir beim Kundalini-Yoga zugute. Vor der Geburt meines Sohnes unterrichtete ich Tango Argentino und bildete mich tanztherapeutisch fort: Musik und Bewegung – Körperbewußtsein und die Kommunikation durch Bewegung – das alles macht meine Liebe zum Tanzen aus. Im Kundalini-Yoga begegnet mir auch davon vieles wieder. Ich finde es wichtig, Haltungen und Technik gut zu vermitteln. Gleichzeitig ist es mir jedoch ein großes Anliegen, dass jede/jeder Übende mit sich selbst in Kontakt kommt und einen achtsamen Umgang mit sich selbst entwickelt. Die Yoga-Praxis ist eine sehr persönliche Erfahrung, die ich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung begleite.
Kurse Freitag 09:15 - 10:15 Morgenyoga (Kundalini Yoga)
Kontakt info@yogazentriert.de
Massage
Natan
Relaxing Body & Mind
Services available in German and English
The focus of my treatment is to relax and empower. I use a two way approach of working with the body as well as the mind to achieve this. The bodywork consists of different ways to massage and relax tense and tender muscles and thus releasing built up body load. The mindwork consists of identifying mental pain and blockages and releasing it with acceptance and offering alternative views.
I will create an individual approach for every client, depending on their wishes and needs. For this I tap into a wide range of concepts from western and eastern philosophy, martial arts, meditation, massage techniques and whatever promises to be useful and fitting for each individual.
The goal of my treatment is to help you to overcome obstacles in your life or find new ways to approach a situation. I will also search for your individual talents which will empower you to improve your quality of life.
Contact: natan.sitis@gmail.com
Juliane
Pantarei - Körperbegleitung
Lerne auf natürliche Weise wieder vermehrt in Kontakt zu dir selbst, deinem Körper und deiner eigenen Energie zu kommen. Durch einen ganzheitlichen körperorientierten Ansatz kannst du herausfordernde Situationen besser meistern, mehr Klarheit über deine Ziele erlangen und dich in deinem eigenen Körper wohler fühlen.
WAS IST DER PANTAREI- APPROACH?
Körperarbeit nach dem Pantarei Approach ist für Menschen, die sich entwickeln wollen. Mit dem Körper können wir lernen, mehr mit uns selbst in Kontakt zu kommen, Widerstände zu überwinden und Herausforderungen im Leben kraftvoll anzugehen. Ausgehend von einer bewussten Wahrnehmung des eigenen Körpers können Stress und störende Verhaltensmuster abgebaut werden, um mehr Klarheit, Energie und Lebensqualität zu erlangen.
Weitere Infos zum "Pantarei Approach" unter: www.pantareiapproach.com
WAS ERWARTET DICH IN EINER SITZUNG?
In einer ca. 60 minütigen Sitzung geht es um körperliche Lern- und Erholungsprozesse. Jede Sitzung ist eine Kombination aus Berührung, Bewegung und verbaler Kommunikation. Die achtsame Begleitung durch die Sitzung geschieht in dem Wissen, dass eine Antwort nur in dem Körper und Leben des Klienten selbst liegen kann.
KOSTEN
Eine erste 90-minütige Probesitzung kostet 50€.
Jede darauffolgende Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 90€.
WANN?
Regelmäßig kann ich Sitzungen zu folgenden Zeiten anbieten:
Dienstag bis Freitag ab 16.00 Uhr
Samstag und Sonntag ganztägig
KONTAKT
Juliane Sorge
M. A. International Development Studies
Zertifizierte Pantarei-Praktikerin
+49 157 80 389 368
juliane.sorge(at)posteo.de
Joanna
Joanna
A Yoga and Meditation teacher, Therapist and a Photographer who found herself in serving others.
She had her first yoga and healing experiences in India in 2004 which lead her to fully trust these practises. But it wasn't till 2014, when conducted Lyme Diseases, that she redirected her path completely and decided to make these healing methods a part of her profession. Training up as a Yoga and Meditation teacher (500h RYT) showed her the strong connection and the ability that lay deep within us all to self healing and therapy work on others. By amazing Masters she has been taught the ancient healing techniques of Ayurveda, Thai Massage, Lomi Lomi, Acupuncture, Reiki, Capping...and more. She received her training and education in Nepal, India, Myanmar and Thailand.
Therapeutic oil massage for body, mind a
Massage has been used for thousands of years to heal and strengthen. It is a beautiful way to open up the body and fully relax on all levels when applied correctly to the needs of the receiver. It is a special loving touch that brings a peace to all touched tissues and surfaces of the body. It helps to bring out the physical and mental blockages and to redirect the energy flow.
This is a combination of Thai Yoga massage wisdom with dynamics of Lomi Lomi and therapeutics of Acupressure, all put together to find the most perfect and unique technique which would serve the needs of your body, mind and spirit.
The goal of this massage is to create an individual technique and set of motions that your body can not only enjoy but also benefit from therapeutically. An ideal application of touch and pressure suitable for your needs combined with the wholesome and cherishing environment. The use of various oils and aromas would be apply to charm and balance your nature. The traditional Lomi Lomi sessions are also available.
90 minutes - 80€ (first time try out 60€
tel. 015216932308
e-mail: joannayogatherapy@gmail.com
web: www.yogawithjo.net
Ines
Rebalancing (Körpertherapie)
Tiefengewebsmassage
Gelenkmobilisation (Joint Release)
Die Entdeckung der Langsamkeit
Ich arbeite seit Jahren leidenschaftlich mit Berührung und Massagen. Die Ausbildung zur Rebalancerin vertiefte sowohl mein Verständnis von Körperarbeit als auch meine Liebe zu ihr. Ich bin immer wieder fasziniert, was durch Vertrauen, wertschätzende Präsenz und Berührung bewegt werden kann.
Rebalancing ist eine auf das Fasziensystem ausgerichtete Körperarbeit, die Dein ganzes Wesen berührt und Unbewusstes integriert. Die Berührung kann energetisieren, Spannungen lösen und Dysbalancen ausgleichen. Dabei werden Elemente aus dem Rolfing, Craniosacraler Arbeit und Gelenkmobilisation mit Bewusstseinsarbeit verbunden. Wichtiger Bestandteil der Sitzungen ist das Körperlesen: unser Austausch über Deine selbst empfundene und für mich sichtbare Haltung - vorher und nachher. Die klassische 10-er Sitzungsreihe ist eine umfassende Reise durch Deinen Körper. Einzelne Körperbereiche spiegeln Deinen Umgang mit zugehörigen Lebensthemen wider. Während unserer Zusammenarbeit schulst Du nachhaltig Dein Körperbewusstsein und erfährst tiefere Atmung, Verwurzelung und Aufrichtung.
Tiefengewebsmassage bietet achtsame, tiefe Arbeit an den Faszienstrukturen. Auch wenn wir uns hier nur einem Körperbereich widmen (z.B. dem Nacken und Kopf, Rücken oder dem Bauch), wird doch das ganze System berührt und bewegt.
Gelenkmobilisation (Joint Release) ist eine leichte, schwungvolle, aber achtsame Arbeit, in der ich Deinen Körper rhythmisch schwingen lasse und dehne. Du kannst Dich ganz passiv mal bewegen lassen. Joint Release bringt alles in eine funktionellere Lage und macht Dir (bzw. Deinem Gehirn) den vollen Bewegungsumfang einzelner Gelenke wieder bewusst. Es entstehen Leichtigkeit und ein inneres Schwingen.
Einzelsitzungen á 90 min = 90 Euro / á 120 min = 110 Euro
10 Sitzungen (innerhalb von 6 Monaten) á 90 min = 850 Euro / á 120 min = 1000 Euro
mail: rebalancingberlin@email.de
mobil: 017664781193
website: www.rebalancingberlin.de
Annegret
Massage
Mein Angebot ist eine Einladung an dich, tiefer in deinem Körper anzukommen und dich (wieder) in deiner eigenen Haut wohl zu fühlen. Um dich darin zu unterstützen greife ich auf ein Repertoire aus verschiedenen Techniken zurück. Mal braucht es kräftige, intensive Massage des Tiefengewebes, dann wieder großflächige Streichungen, welche die einzelnen Bereiche des Körpers miteinander in Verbindung bringen. Ergänzend können Dehnungen und Gelenklockerung (Joint Release) in die Massage einfließen. Lass und gemeinsam zu der Massage finden, die dir jetzt gerade gut tut.
Kontakt annegret.kaufmann@gmx.de
Ayelet
Klangmassage
Die Klangmassage ist eine sehr wirksame Entspannungsmethode, die die ursprüngliche Harmonie, Körperentspannung und eine positive Einstellung herstellt. In der Klangmassage können Sie angesammeltem Alltagsstress, Verfestigungen und Blockaden, Sorgen und Unsicherheit loslassen. Die Lebens- und Selbstheilungskräfte werden gestärkt und zum Fließen gebracht.
Eine Klangmassage hilft
- bei Stress und Unruhe
- bei Schlafstörungen und Kopfschmerzen
- Nacken- und Schulterverspannungen lösen
- bei Nervenleiden und Hexenschuß
- bei Unterleibsverkrampfungen und Verdauungsproblemen
Eine Klangmassage eignet sich zur Begleitung und Unterstützung
- während Psychotherapien
- der Selbstheilung nach Operationen und während Chemotherapien
- in Krisen und Trauerprozessen
Dazu werden Klangschalen auf den Körper aufgesetzt, oder darum platziert, und angeschlagen. Die dadurch entstehenden akustischen Wellen breiten sich zum einen im Körper aus, zum anderen über die Luft um den Körper herum. Unser Körper kann bis zu 80% aus Wasser bestehen. Es befindet sich in unserem Blut, in der Lymphe, im Gehirnliquor und in all unseren Zellen. Damit ist der menschliche Körper perfekt geeignet die Schwingungen der Klangschalen aufzunehmen und durch den ganzen Körper zu transportieren – bis auf die Zellebene. Die Vibrationen der Klangschalen arbeiten sich sanft durch physische, mentale und emotionale Verspannungen, Blockaden und Dysfunktionen. Sie bringen die Flüssigkeiten wieder zum fließen, stimulieren oder beruhigen Organfunktionen, und entspannen den ganzen Körper.
Das innere Gleichgwicht wird hergestellt. Die indivudelle Stressanfälligkeit reduziert. Ihre Lebensqualität wird einfach verbessert.
Ausbildung Diplom-Psychologin, zertifizierte Coachin, Klangmassagen (nach P. Hess), Meditation und Achtsamkeitstraining (nach M. Kessler)
Angebote Klangmassage /60min. – 65,-), Coaching (90min. – 90,-), persönliches Meditations- und Achtsamkeitstraining (individuell)
Termine nach Absprache
Kontakt dialog@savilla.de oder 0179 / 73 65 246 - 030 / 21 80 29 24
Website www.ayeltsavilla.jimdo.com
Torsten
Maigold-Administration
Heilpraktiker, Körperarbeit
Angebot Tiefengewebsmassage, Rebalancing, Myofascial Energetic Release
Kontakt 0176 640 264 97 oder torrez@arcor.de
Gaby Amba
Ayurveda Massage, Aroma Touch Massage
"Massagen, die berühren"
"Ayurveda" bedeutet "die Lehre vom langen Leben" und ist ein Jahrtausende altes, ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien. Für die zur Entgiftung und Entspannung des Körpers angewendeten ayurvedischen Massagen wird warmes Sesamöl verwendet. Durch rhythmisches Massieren und Ausstreichen werden Toxine an die Hautoberfläche gebracht, der Körper entschlackt. Reflexpunkte und Energiebahnen werden stimuliert. Muskelverspannungen werden dabei behutsam gelöst, blockierte Energien können wieder frei fließen. Auch auf psychischer und seelischer Ebene führen die Massagen zu tiefem Entspannen und innerem Loslassen. Du fühlst Dich mit neuer Energie versorgt, achtsam berührt und auf allen Ebenen genährt.
Angebote
Ganzkörpermassage (Abhyanga): Die Königin der Ayurveda-Massagen, beginnend mit einer Kopfmassage. Warme Öle ummanteln und pflegen den ganzen Körper. Wirkt ausgleichend und enstpannend auf Körper, Geist und Seele.
60 Minuten: 68 €
90 Minuten (inkl. ausgiebiger Kopf- und Gesichtsmassage): 88 €
Rückenmassage (Upanahsveda): Warme Kompressen auf Deinem Rücken verbreiten wohltuende Wärme und fördern die Durchblutung. Die anschliessende Rückenmassage löst körperliche wie emotionale Spannungen und bezieht Kopf, Nacken und Arme mit ein.
Gesichts-und Kopfmassage (Mukabhyanga): Die Kopfhaut wird stimuliert, alle Gesichtsmuskeln achtsam berührt und massiert. Wirkt verjüngend, entspannt das Nervensystem und das ganze Gesicht.
Fußmassage (Padabhyanga): Ein wohltuendes, heisses Fußbad empfängt Dich. Die Massage beginnt am Kreuzbein und endet in den Zehenspitzen. Die Fußreflexzonen werden stimuliert. Regenerierend und entspannend, fördert das „Loslassen“.
jeweils 60 Minuten: 68 €
Website: www.tamoya.de
Kontakt/Termin 030 428 71 21 oder info@tamoya.de
Astrid
Zen Shiatsu
Es war im Sommer 2000, als ich Zen-Shiatsu kennenlernte - und es war Liebe auf die erste Berührung. Seither bin ich eine Lernende, Praktizierende und Lehrende. Für mich ist Shiatsu eine Erinnerung an die Leichtigkeit des Seins. Menschen auf der Reise in ihren Körper zu begleiten ist meine sinnvolle Aufgabe, das glückliche Lächeln auf dem Gesicht meiner KlientInnen nach einer Shiatsu-Behandlung ein schöner Lohn.
Ausbildung Gesundheitspraktikerin für Vitalität und Entspannung mit Zen-Shiatsu (anerkannt von der Deutschen Gesellschaft für alternative Medizin) und Mutter
Ich habe 14 Jahre den Unterricht von Jochen Knau und Johannes Stein besucht im "Zentrum für harmonische Bewegung". Die vielfältigen Möglichkeiten der Shiatsupraxis und meine Neugierde lassen jede Behandlung zu einer kleinen Forschung werden. Zuletzt holte ich mir neue Inspiration bei Cliff Andrews zum Thema "Behandlung von Stress und Trauma mit Shiatsu".
Angebote:
Zen-Shiatsu-Einzelbehandlungen
Hausbesuche
Shiatsu für Schwangere
Moxabustion am Rücken
Shiatsu auf dem Massagestuhl in Betrieben
Shiatsu-Workshops
Bewegungskurs "bewegt und entspannt: Ki-Konzept"
Seminar zur Stressbewältigung
Kontakt: 0163 884 66 40 oder raskja@shiatsu-erlebnis.de
Coaching
Frederike Meyer
Coaching und Meditation
Durch meine eigene Geschichte, unzählige Coachings und meine frühere Arbeit als Physiotherapeutin habe ich einen wunderschönen Weg voller Liebe, Dankbarkeit und Freude gefunden, um anderen Menschen dabei zu helfen ihren Weg in ein selbstbestimmtes Leben voller Freude, Freiheit und tieferer innerer Schönheit zu gehen - Beziehungen jeglicher Art werden harmonischer, Beschwerden und Schmerzen verschwinden teilweise auf magische Art und Weise, Umsätze vervielfachen sich und Probleme und Konflikte lösen sich in kürzester Zeit in nichts auf.
Es ist so viel möglich und das vorher Unvorstellbare wird zur Realität.
Vereinbare ein kostenloses Vorgespräch, um mich und meine Arbeit besser kennenzulernen oder buche gleich einen Termin unter mail(at)frederike-meyer.com
Ich freue mich riesig auf dich!
Frederike
www.frederike-meyer.com
Stefan Neumann
Systemisches Coaching
In dem festen Glauben an die Kraft, die aus einem achtsamen und liebevollen Umgang mit mir und meinen Mitmenschen hervorgeht, habe ich mich entschlossen, mich als Coach selbständig zu machen. Es bereichert mich und macht mich glücklich, Menschen auf ihrem Weg zu einem authentischen und kraftvollen Leben zu begleiten.
www.coachingpraxis.weebly.com
Lydia Zauberhaut
Coaching - Reiki - Trance
Du verdienst eine gesunde Haut!
Mein Name ist Lydia und ich möchte dich auf deinem Weg zu deiner zauberhaften Haut begleiten! Dank einer einzigartigen Kombination aus Coaching, Reiki und Trance finden und heilen wir den psychosomatischen Teil deines Hautproblems. Nach meinem 22 Jahre langen Kampf gegen starke Neurodermitis, habe ich endlich verstanden, worin das Geheimnis der Heilung liegt. Bist du bereit, für dein neues Leben?
Dann melde dich jetzt für dein kostenloses Vorgespräch:
www.zauberhaut.coach/anfrage
Emka M. Krömann
Lösungsorientiertes Coaching
Lösungen lauern überall. Wir sehen sie nur nicht sofort. Manchmal brauchen wir Jahre, um sie zu entdecken und einzusetzen, dabei tragen wir alles was wir brauchen in uns. Das Problem hat mit der Lösung nichts zu tun.
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu Ihrer persönlichen Lösung. Wir schauen gemeinsam welche Stärken sie haben und wo und wie Sie sie einsetzen können.
Für weitere Informationen, Preise und Terminvereinbarungen:
www.praxis-krömann.de
Santina Storni
Family Constellations
Biography Santina Storni received Reiki more than fifteen years ago in Argentina where she immediately began her therapeutic activities which she now increases, improves and expands in different countries of the world where she travels and resides, among which are: Spain, Germany, Switzerland, Italy, Mexico and Argentina.
As for her personal path, she did not find the “Guide” she wished for and, based on experience and “statistics”, created a deposit of knowledge as well as her personal language: “Sensitive Reiki®”.
She considers herself self-taught in Reiki and in all holistic areas she obtains great therapeutic results which she later transmits to a formative level.
Since 2009 she is dedicated to the creation, planning and presentation of specialized courses born out of her personal experience as well as creating Reiki courses at levels I, II and III. In 2013 she founded her own Holistic School “FormAzione Reiki” in Italy. In 2014 she started her proyect of therapeutical formation “La Biennale Reiki”, a specialization for therapists, a deepening of Reiki knowledge and other energetic techniques and their therapeutical applications
Now she offers a full calender year of courses for Advanced Reiki and Subtle Energies in different cities of Europe.
In Berlin she proposes starting 2018 her “Master Course & Training” for the formation of teachers of Reiki and professional trainers.
FormAzione Reiki has Santina Storni as its principal trainer together with several teachers January and therapists who cooperate with her.
One by one treatments: "Soul reading" Through aura reading you can get an overview on the energetic structure current energy to find out as part of the subtle imbalances and hidden problems, to address effectively and conscious.
With the analysis of clumps and block you can determine the level of materialisation of an event to the body as the disease and the stage of evolution of a theme, its influence on the energy structure and the chakras.
The purpose is to put clearly on the energy situation of the person in the auric level, identify blocks, traumas and imbalances to know the most suitable technique for a resolution.
Contact santinastorni@gmail.com