MAIGOLD - YOGA & MASSAGE

Hatha Yoga, Yoga prä- & postnatal

"Wenn du atmen kannst, kannst du auch Yoga machen." (Tara Stiles)

Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern vor allem eine Methode, mit mir selbst in Kontakt zu sein. Das ist auch das, was ich an meine Schüler*innen weitergeben möchte. Ich unterrichte ruhiges Hatha Yoga, schwerpunktmäßig für Schwangere und Eltern. Da ich selbst vier Kinder habe und das jüngste noch recht klein ist, fühle ich mich dieser Zielgruppe einfach verbunden und weiß, was ich hier geben kann.

Ausbildung nivata®teacher, Yogalehrerin prä- & postnatal (Patricia Thielemann, Spirityoga), Kundalini Yoga Lehrerin (3HO)

Website www.nilayoga.eu

Kontakt mail@nilayoga.eu

Heilpraktiker, Körperarbeit

Angebot Tiefengewebsmassage, Rebalancing, Myofascial Release Therapy; Joint Release-Gelenkmobilisation

Kontakt 0176 640 264 97 oder torrez@arcor.de

Playful Hatha Flow (english)

Sundays 16:00-17:30

Set your inner child free through intensive muscle work and breathing practice!

Open for all ages and & yoga levels.

We increase flexibility and build strength through asanas, then we release all the remaining stress with a soothing Tibetan singing bowl meditation.

Bei Bedarf kann die Klasse auch auf deutsch stattfinden.

Experience:

I finished my 200 hrs YTTC in 2018 in Dharamshala in India, which is the Dalai Lama's home. He personally was not my teacher, but of course at Shree Hari Yoga School I had great and knowledgeable masters who inspired me to share the gift of yoga.

Since then I've been teaching vinyasa, hatha and yin yoga in Slovakia and in Berlin. I am interested in the therapeutic aspects of yoga, so I always add some yummy pranayamas and "feel-good" affirmations to my classes.

Price:

Trial class: 5 €

Drop-in: 10 €

5 x card: 40 €

Contact: maria.recska@gmail.com

SMS, Whatsapp: +491774736788.

Kundalini Yoga

Guru Deva ist Lernende und Lehrende zugleich. Ihr spiritueller Weg von mehr als 20 Jahren hat sie erfahren, dass Bewusstsein sich jeglicher Form widersetzt. Ihr Streben ist es, lebendiges und atmendes Wissen als natürliche Erweiterung einer immer tieferen Ausrichtung an der Quelle zu teilen. Der Weg des einen Geistes, des einen Klangs und eines Herzens, hier jetzt, auf der Erde.

Und hier die Fakten

Mehr als 20 Jahre Yoga Praxis, Level 1 & 2 Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin von 2004-6 bei Gurumarka Khalsa, Ausbilderin im Team der Amrit Nam Sarovar Schule seit 2008, Kinderyogalehrer-Ausbildung „Radiant Child“ 2005, Yoga Business Coach Ausbildung 2007, Universal Ray Healing Ausbildung 2016/17, Path of Mastery Training seit 2017

Rise and Shine

Energie-Kick am frühen Morgen mit Kundalini Yoga.

Kurze, intensive Sets, kraftvoll und erdend. Meditationen für Fokus, Klarheit und mentale Gelassenheit. Effektive Energiearbeit, die Spass macht. Damit der Tag gut wird.

Jede (r ) willkommen.

Immer dienstags und donnerstags von 7-8.

Kontakt

Guru Deva

gurudeva@me.com

0157 37528916

www.gurudeva.yoga

Hatha Yoga & Yoga Nidra

On ne peut pas tout changer, parfois on ne peut pas changer grand-chose mais le moindre changement qui renouvelle nos habitudes a des effets impressionnants sur nos modes de fonctionnement.

Le hatha-yoga et le yoga-nidra selon Swami Satayananda Saraswati sont des techniques qui permettent d´inscrire des changements pérennes dans le corps et la perception de celles et ceux qui le pratiquent et ainsi aident à mieux vivre.

Par la discipline du souffle, le maintien de certaines postures, le/la pratiquante acquiert de nouvelles habitudes, qui à force d´exercices, deviennent une seconde nature.

Je vous propose des séances de hatha_yoga_nidra de 90minutes composées de la façon suivante :

Exercices respiratoires (pranayama)

Exercices corporels énergisant (asana, kriya de hatha-yoga)

Technique de méditation d’après Swami Satyanandra Saraswati (yoga-nidra ou sommeil conscient)

Chaque dimanche à 20h.

Je suis certifiée BDY/EYU (800 unités de cours) depuis février 2018 après avoir fait une première formation d’enseignante de yoga en 2006 auprès de Lernen in Bewegung. Vous pouvez me retrouver sur le blog de www.berlinelles.com

Cours: 14euros, 5er Karte 50euros. Cours d’essais 8 euros.

Energie und Ruhe in 90 Minuten hatha-yoga&yoga-nidra tanken.

Mit pranayama (Atemübungen), gezielte Körperstellungen und yoganidra (Bewusster Schlaf, meditative Übung nach Swami Satyananda).

Jeder Sonntag um 20uhr ab dem 7. April.

Ich bin BDY/ EYU zertifiziert (800 Unterrichtseinheiten) und schreibe auf dem Blog www.berlinelles.com (yogini Carole)

Fragen? cd-lunt@vordembild.de / 0176 40539628

Kurs: 14euros, 5er Karte 50euros. Probestunde 8 euros.

Kurs auf französisch

"Yoga for me is the union of the soul, the mind and the body"

I am an international Yoga Alliance certified Yogateacher and deeply in love sharing this ancient powerful technique with the world every minute i teach - at the moment with Berlin and Bali. Before becoming a yogateacher i worked as a tv reporter and producing film content for Mercedes-Benz. I loved the creative part, but never really felt like the corporate world is where i belong and also had several health issues along the way. In that time Yoga helped me a lot balancing a hectic working world and busy social life out and to find a way to hear my inner voice again and get to my true calling, which is helping to introduce human souls to themselves through Yoga.

I mainly teach Vinyasa and Yin Yoga, which in my eyes are a good combination of physical challenge and restorative, meditative practice that helps resolving deeper tensions. All my classes always contain a varying focus, that guide you to practicing Yoga off the mat - in order to live life more conscious, trusting and loving with an open heart.

In case you want to know more about me and my yogajourney, here is a short video portrait: https://vimeo.com/312737586?fbclid=IwAR3cJH0_DkfBmS_fBeIk_3rJ1zvUZ2xb-NDNGUYoDZNXTOXDsyhNW916-qY

All classes are held in english/german depending on the language of the majority of the students.

Classes: PopUp Yoga on Sundays, for details see schedule (Kursplan)

Contact: dela_dilling@gmx.de

Ich bin Monia und zert. Singleiterin für Heilsames Singen, zert. Laughter Yoga Teacher (Laughter Yoga International Uni., Bangalore/Indien) und zert. Kundalini Yogalehrerin (KRI).

Da ich beides mit Leidenschaft praktiziere, möchte ich gern auch beides mit Euch teilen.

Mantrayoga

Du kannst bei mir die Bewegungen der dynamischen Asanas aus dem Kundalini Yoga mit gleichzeitigem Singen eines Mantras ausprobieren. Es bringt Freude, macht dich beweglich, gleicht deine Chakren aus und aktiviert deine Energie.

Termin: Montag, 18 – 19.30 Uhr ab September 2019

Mantras & Chants zum Mitsingen

Wir singen Lieder aus verschiedenen Kulturen der Welt. Ich begleite Euch mit Gitarre, Harmonium oder Schrutibox. Du bringst deine Freude am Singen mit, egal, ob du oft gesungen hast oder wenig. Jede Stimme und jede Stimmung ist willkommen: Laut, leise, zart, kräftig, schüchtern, stark, tief, hoch. Das gemeinsame Singen dieser Chants lassen uns verschiedene Stimmungen fühlen: Kraft, Heilung, Fröhlichkeit, Rührung, Verbundenheit, Leichtigkeit, Ekstase und Tiefe.

Die Termine findest du im Kalender.

Wenn du Fragen hast, schreibe mir eine mail an goettlichmona@gmail.com

KinderYoga

Wie kann ich Stille erleben und genießen, meinen Körper bewusster wahrnehmen, Fantasie und Kreativität ausleben, Selbstbewusst durch die Welt gehen, Gemeinsamkeit genießen, Konzentration und Lernbereitschaft fördern?

In meinem Kurs kombiniere ich spielerisch Yoga, Autogenes Training mittels Traumgeschichten, sowie kleine Meditationen, Musik, Malen, Gespräche oder Tanz miteinander. Gemeinsam finden wir heraus, wann und wo es an der Zeit ist, Raum und Platz zu schaffen für sich selbst, um neue Energie zu tanken und den eigenen Weg mit Freude und Leichtigkeit weiter zu gehen.

Damit möchte ich die Kinder beflügeln, mit Freude und Neugier wiederzukommen.

Eine Ausbildung zur Entspannungspädagogin für Kinder begeisterte mich so sehr, daß ich es nicht mehr missen mochte und mein Wissen weitergeben wollte.

Kurs: Dienstags 16-17 Uhr

Preise 10er Karte für 100 € mit einer Gültigkeit von 12 Wochen, 5er Karte für 60 € mit einer Gültigkeit von 6 Wochen, Probestunde 10 €

Kontakt: doreen_lachmann@web.de oder Mobil 0176 96548880

Vinyasa Yoga

I'm a Swedish dancer and singer, and have been living and working in Berlin since 2010. I've been dancing for 15 years, completing programs in dance training at Dance Works, Tanzfabrik and Dock 11 in Berlin. I'm also trained as a dance teacher, having studied pedagogy at Dock 11. Through dance training I discovered Yoga as a perfect partner practice for body conditioning and all-round health. In 2013 regular Vinyasa Yoga practice became an important part of my life and I went to India to complete my Yoga teacher training at Earth Yoga Village in Goa.

Open level Vinyasa Yoga classes in English. My teaching style is a combination of flow and rhythm with a focus on aligning, expanding and softening our bodies, for me music and movement are connected together. I teach to ambient, minimalistic and alternative music as Aphex twin, Deru, Philip Glass Brian Eno, Can and Windy & Carl etc.

Warmly welcome.

Class Vinyasa Yoga open level Fridays 18.00 - 19.30

Contact siriekblad@hotmail.com

Meditation für den Alltag

Wer meditiert wird gelassener und achtsamer, trainiert Konzentration und Entspannung, und steigert Resilienz und Zufriedenheit. Das ist schon toll – aber da ist die Sache mit der Regelmäßigkeit. Wer hat sich noch nicht vorgenommen sich endlich mal regelmäßig hinzusetzen und zu meditieren? Das kann ab sofort im Maigold kontinuierlich und mit Anleitung geübt werden.

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, sich einmal in der Woche mit Gleichgesinnten zusammen zu setzen und sich unter Anleitung im meditieren zu trainieren.

Je Sitzung wird es zwei Kernmeditationen geben - Mindful Meditation & Metta, die somit kontinuierlich geübt werden können. Zudem werden einfache und kurze Meditationstechniken & Atemübungen ermittelt, die sich individuell in den Alltag integrieren lassen.

Alle Techniken und Übungen werden ohne philosophischen, spirituellen oder religiösen Unterbau vermittelt. Einziges Kriterium ist ihr Integrationspotential für unseren Alltag.

Kurs: Mi 18:00 - 19:15

Infos & Anmeldung: https://www.savilla.de/de/meditation

Drop-In: 12,- Euro

10er Karte: 100,- Euro

KundaliniYoga für Schwangere

RückbildungsYoga

"Yoga ist für mich Unterstützung meiner Gesundheit und Ausdruck meiner Spiritualität. Gestalttherapie ist für mich Wachstum und Heilung.“

"Wenn Dein Körper Heilung durch dich selbst erfährt, so ist das die beste Heilung“ Yogi Bhajan

Ausbildung:

seit 2000 Lehrerin für KundaliniYoga nach Yogi Bhajan

Schwangeren-Yoga-Lehrerin/ Geburtsvorbereiterin, Kinder-Yogalehrerin

2006 -2010 Ausbildung und Abschluss am Therapeutischen Institut Berlin als „Integrativer Gestalttherapeut“

seit 2010 Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem HP-Gesetz,

Arbeitsbereiche: Integrative Gestalttherapie, Körperpsychotherapie, Trauerbegleitung

Kurse:

Schwangerenyoga, Dienstag 10:00 - 11:30

Rückbildungsyoga, Mittwoch 10:15 - 11:45

Website: www.gestalttherapie-yoga.de

Kontakt: mail@gestalttherapie-yoga.de, 0177 2408574

Hatha Yoga

Die Yoga-Stunde am Sonntag bietet eine angenehme Mischung aus Muskelaufbau und Entspannung. Sie kann ein guter Auftakt sein, um einen individuellen und erholsamen Sonntag zu gestalten.

In meinem Unterricht lege ich Wert auf eine genaue Ausrichtung der Asanas, um Fehlstellungen zu vermeiden. Die Übungsabfolgen im Kurs sollen die Teilnehmer dazu anregen, den Übergang zu einer regelmäßigen häuslichen Yoga-Praxis mit gesunden Haltungsmustern zu meistern.

Ulrike hat eine zweijährige Yoga-Ausbildung nach dem Lehrplan von Yoga Alliance absolviert, befindet sich in einer zweijährigen Weiterbildung bei Yoga Yidya Bad Meinberg und nimmt an einer Workshop-Reihe von Barbra Noh in München teil.

Kurs: Sonntag 11.00-12.30, Hatha Yoga, Stufe I-II

Preise:

Probestunde: 10 Euro

Einzelstunde: 14 Euro (ermäßigt 13 Euro)

5er Karte: 65 Euro (ermäßigt: 60 Euro) für 5x innerhalb von 7 Wochen

10er Karte: 125 Euro (ermäßigt: 110 Euro) für 10 x innerhalb von 14 Wochen

Website: www.sonntags.yoga

Kontakt: mail@sonntags.yoga

Vinyasa Yoga

Rosaana hat Ihre Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung (YA 200h) 2016 im Yoga Sky mit Nancy Jovanovic, Detlev Alexander und Yogacharya Ananda Leone absolviert. Diese Ausbildung ist von Yoga Alliance anerkannt.

Rosaana ist gebürtige Mexikanerin und studierte Freie Kunst an der Kunstakademie Düsseldorf. Sie praktiziert seit mehr als 20 Jahren Yoga.

In ihrem Unterricht kombiniert sie kraftvolle, fließende Vinyasa Abfolgen mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation.

Kurs Vinyasa Yoga Flow, Sonntag 18:00 - 19:30

Probestunde 10 €

Schwedische Massage

60 Minuten 50 €

30 Minuten 30 €

Kontakt rosaanavelasco@gmail.com

017664349731

http://www.youtube.com/watch?v=_pfPcmngEGI

https://www.youtube.com/watch?v=DotRZPhOeY0

Yoga-Lehrer, Prana-Heiler

Alexander bietet „Yoga-mit-Herz“-Kurse für alle Interessierten an.

Ich freue mich, anderen Menschen das wundervolle Wissen des Yoga weiterzugeben, wie ich es durch meinen Lehrer Swami Sri Sivan Namboothiri und andere große Yogis erfahren habe. Die Entwicklung des Herzens nimmt dabei einen besonderen Platz ein. Wir erfahren tiefen Frieden, stille Freude, eine stabile Gesundheit, Antworten auf uns bewegende Fragen und Zugang zur Quelle innerer Weisheit.

Die Yoga-Kurse sind sehr abwechslungsreich und umfassen u.a. die Schwerpunkte: Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungstechniken, Reinigungstechniken (Kriyas), Konzentrationsübungen, Meditation und positives Denken, Yogische Ernährung, Philosophie des Yoga, Yoga-Therapie, Energie-Heilung

Desweiteren werden YOGA-WOCHENENDEN veranstaltet, MEDITATIONS-KURSE und WORKSHOPs zu verschiedenen Themen.

Kurs Freitag 16:00-17:30 Yoga mit Herz

Preise 10-er Karte 125 €, Einzeltermin 13,50 €

Kontakt alexander.buetow@berlin.de

Sei jederzeit willkommen! Mögen alle Wesen glücklich sein!

Stråla Yoga (in english)

Stråla is a dynamic style, in which the movement is gracefully aligned with the breath. It is heavily influenced by the philosophy and the principles of movement of East Asian martial arts like Qi Gong and Tai Chi, while preserving the traditional yoga forms, engaging you in the practice of moving well. It is suitable for all levels and promotes strength, relaxation and flexibility of both the body and the mind.

I am especially fascinated with how yoga complements various sports and helps athletes to improve their performance, therefore I also teach classes specifically targeted at surfers.

In the spare time from teaching yoga at Maigold Studio, you can find me doing pop-up yoga classes in parks, on roof-tops, beaches or at an occasional techno festival.

Classes Wednesday 20:00-21:30

Sunday 13:00-14:15

10 € drop-in

40 € 5x class pass

Urban Sports Club membership M & L

Contact popupyogaber@gmail.com

Kundalini Yoga und Gong

KRI certifizierte Ausbildung bei Amrit Nam Sarovar School und White Sound Gong Therapie Ausbildung in der Tradition von Nanak Dev Singh/Yogi Bhajan.

Nach 30 Jahren in der Medienbranche widme ich mich heute ganz der therapeutischen Arbeit mit Yoga und Gong Therapie sowie systemischer Aufstellung.

Kurs Gong Meditation Sa 18:00-21:00 (einmal im Monat)

Kontakt mikundalini@gmx.de oder 0172-3654432

Hatha Yoga

"Ein Weg entsteht, indem man ihn geht“

Mario praktiziert seit vielen Jahren intensiv Yoga. Seine 2 jährige Ausbildung in haṭha- und rāja Yoga hat er im „Raum für Yoga“ bei Roland Bauer abgeschlossen. Was ihn am Yoga begeistert, ist die Kombination aller Ebenen des menschlichen Lebens: die körperliche, die mentale und die spirituelle. Neben den körperlichen Aspekten von Yoga, liegt ihm auch der philosophische Hintergrund der Yogatradition sowie die Meditation am Herzen. Zur Zeit absolviert er eine MBSR Lehrerausbildung (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach John Kabat Zinn und bringt seine Kenntnisse & praktischen Erfahrungen in den Unterricht mit ein. Durch die Praxis des Yoga kannst du erfahren wie Stressabbau funktioniert und wie du eine entspanntere Haltung deinem Leben gegenüber aufbauen kannst. Durch das Erlernen des Umgangs mit der Energie der Achtsamkeit, führt die Praxis des Yoga zur Stärkung des Immunsystems und zu mehr Ausgeglichenheit im gesundheitlichen und geistigen Wohlbefinden. Zufriedenheit, Gelassenheit und Ruhe all diese Qualitäten sind in dir und werden durch die Yogapraxis kultiviert. Ich lade dich ein auf eine Reise zu dir selbst.

Angebote Ein Hatha Yoga Präventionskurs besteht aus 10 Yoga-Klassen (1*wöchentlich ) mit jeweils 90 Minuten. Eine Teilnahme von 80% der Termine ist von den Krankenkassen gefordert. Dieser Präventionskurs kostet 130 € und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die KK zahlen zwischen 70% und 100% der Kosten. Erkundige dich bitte vorher.

Kurse Dienstag 18.00 - 19.30

Website www.mbsr-yoga-berlin.de

Kontakt mbsr-yoga-berlin@gmx.de

Hatha Yoga, Yoga & Pilates

Ausbildung Yogalehrerin im Anusara-inspirierten Stil, Yogatherapie und Personal Training Yogaausbildung in der Tradition von Krishnamacharya, Vini Yoga International anerkannte Yogalehrerin nach der Tradition von Sivananda Fortbildung in weiteren Yogastilen wie TriYogaFlow, Vinyasa und Kundalini Rückenschullehrerin und Pilatestrainerin Entspannungstrainerin (PMR, AT, Achtsamkeit & Meditation) Staatlich geprüfte Physiotherapeutin

In meinen Klassen verbinde ich meine langjährigen Erfahrungen als Yogalehrerin, Pilatestrainerin und Physiotherapeutin. Im Yoga arbeite ich mit der genauen anatomischen Ausrichtung des Körpers und im Pilates sind die Übungen angepasst an die jeweilige Körperstärke und Beweglichkeit. Im Yoga & Pilates fließt beides ineinander und ergänzt sich so zu einem sehr effektiven Training. Dass Bewegung Spaß machen kann ist einer meiner Grundsätze. In meinen Klassengeht es darum, Neues auszuprobieren, mit Offenheit für andere Herangehensweisen, Wissen zu verbinden, um Bewegungen neu und entspannt entstehen zu lassen - im Kopf wie im Herzen, auf der Matte, sowie im Leben. Ich freu mich auf Euch!

Kurse Dienstag: 20:00 - 21:30 Rückenyoga, Donnerstag: 10:30 - 12:00 Yoga & Pilates, Donnerstag: 20:00 - 21:30 Uhr Hatha Yoga (alle Levels)

Kontakt sandraschmid.berlin@web.de oder 0179-2060328

Kundalini Yoga

"Die grösste Schönheit in Dir ist Deine Schwingung" (Yogi Bhajan)

Kundalini Yoga ist für mich eine einzigartige Möglichkeit, mich mit dem Leben auf einer tiefen Seelenebene zu verbinden und mich immer wieder neu in mir selbst zu verankern. Mein Fokus liegt auf der wertorientierten Reflexion des Umgangs mit sich selbst und mit anderen Menschen, sowie auf der bewussten Ausrichtung des Körpers und des Geistes. Es ist mir ein Anliegen, die Tradition des Kundalini Yoga lebendig zu halten und Dich auf Deinem Weg zu Dir selbst zu begleiten. Meine größte Freude ist es, wenn es Dir möglich wird, den Raum in Dir zu öffnen, der Dir innere Stille, Weite, Frieden und Präsenz schenken kann.

Ausbildung Lehrerin für Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan (KRI zertifiziert) seit 2000 Aus- und Weiterbildungen in Berlin und bei internationalen Kundalini Yoga Lehrer/innen (u.a. bei Karta Singh) und Sat Nam Rasayan Ausbildung (u.a. bei Guru Dev Singh). Selbsterfahrung in vielen anderen Disziplinen körperorientierter Bewusstseins- und Energiearbeit. Biodanzaleiterin in Supervision (in Ausbildung seit 2013)

Kurse Montag 20:00 - 21:45 Kundalini Yoga, Erster Samstag im Monat: 06:00 - 08:30 Uhr Sadhana - Spirituelle Morgenpraxis mit Kundalini Yoga und Mantra-Meditationen. Eine Anmeldung zu den Kursen ist nicht erforderlich.

Biodanza 5 x Sonntags 15:30 – 17 Uhr

Kontakt hariatma@gmx.de

Termine: 25. März + 15. April + 29. April + 6. Mai + 27. Mai

Preis: 15 € / Drop in /// alle 5 Termine im Paket: 65,- €

Kundalini Yoga

Ich bin Psychologin, Atemtherapeutin, Mutter und Yogalehrerin. Kundalini Yoga lernte ich 2005 in Barcelona kennen, wo mein Sohn geboren wurde und ich fast vier Jahre lebte. Dort machte ich auch die international anerkannte Lehrerausbildung (KRI/3HO). Zuvor praktizierte ich Hatha Yoga - als ich mit Kundalini Yoga in Kontakt kam, war ich allerdings sofort begeistert. Die Dynamik und Vielfalt in den Übungsreihen und Meditationen faszinieren mich. Die Schönheit der Mantren und der Musik berühren mich. Schon 1998 habe ich eine Atemtherapieausbildung abgeschlossen und arbeitete damit mit Einzelnen und Gruppen. Meine vielfältigen Erfahrungen aus der Arbeit mit dem „Verbundenen Atmen“ kommen mir beim Kundalini-Yoga zugute. Vor der Geburt meines Sohnes unterrichtete ich Tango Argentino und bildete mich tanztherapeutisch fort: Musik und Bewegung – Körperbewußtsein und die Kommunikation durch Bewegung – das alles macht meine Liebe zum Tanzen aus. Im Kundalini-Yoga begegnet mir auch davon vieles wieder. Ich finde es wichtig, Haltungen und Technik gut zu vermitteln. Gleichzeitig ist es mir jedoch ein großes Anliegen, dass jede/jeder Übende mit sich selbst in Kontakt kommt und einen achtsamen Umgang mit sich selbst entwickelt. Die Yoga-Praxis ist eine sehr persönliche Erfahrung, die ich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung begleite.

Kurse Freitag 09:15 - 10:15 Morgenyoga (Kundalini Yoga)

Kontakt info@yogazentriert.de

Thai Massage & Kräuteranwendungen

Für mich ist Thai-Massage ein wertvolles Werkzeug, um die Kommunikation zwischen Geist, Körper und Seele zu aktivieren. Dabei überzeugt mich vor allem der rhythmisch dynamische Ansatz in Kombination mit tiefem und klar definiertem Druck. Ich selbst bin durch eine alte Verletzung aus der Zeit als Bühnentänzerin zur Thai-Massage bzw. Therapie gekommen und wurde über eigene Anwendungen zur Schülerin. Da ich das große Glück habe, seit 2012 mehrere Monate im Jahr im Norden Thailands zu leben, studiere ich den umfangreichen Wissensschatz der traditionellen Thai-Massage und Kräuterkunde direkt an der Quelle.

Meine Massagen zeichnen sich durch ruhige, rhythmische Bewegungen, intuitivem Druck und sanfter Dehnung aus, die ich mit viel Einfühlungsvermögen ganz individuell anpasse. Sie unterstützen Dich darin Ausgleich und Balance in Deinem Energiesystem zu finden – ein meditatives Sinneserlebnis von Kopf bis Fuß, dass Körper und Geist die Tür zu tiefer Entspannung öffnet. Willkommen!

Angebote

- Ganzkörper Thai-Massage (Nordischer Stil)

- Warme Kräuterstempel-Massage

- Energetische Personenräucherung (in freier Natur, inkl. Vorgespräch)

Kontakt anke@ankefull.com

Mehr Informationen unter www.ankefull.com.

English Version

For me Thai massage is a valuable tool to activate the communication between body, mind and soul. The rhythmically dynamic approach in Thai massage combined with gentle pressure particularly won my heart. Through an old injury from my time as a professional dancer I came to Thai massage and therapy and became a student through receiving. Since 2012 I have been blessed to live in the north of Thailand for several month a year and study the comprehensive knowledge of traditional Thai massage and herbology directly at the source.

My massages are designed for your individual needs and combine calm, rhythmical movements and gentle stretching with a firm, intuitive touch. All treatments are done with sensitivity and care in a peaceful atmosphere. They are a meditative, full body experience that opens the door to deep relaxation for body and mind. Welcome!

Offers: Full Body Thai Massage, Thai Hot Herbal Compress Massage, Energetic Body Smudging

Contact: anke@ankefull.com

Find more information on my website www.ankefull.com.

Lichtheilung Universal Ray Healing

Ein sicherer und nährender Heilungsraum, in dem wir uns mit dem Impuls deiner Seele verbinden. Dies ist der Ausgangspunkt deiner Heilreise.

Wir arbeiten mit vitaler Lebensenergie (Prana) sowie hochfrequenter Lichtenergie (Universale Strahlen). Sie wirkt sowohl auf Moleküle und Zellen deines physischen, als auch deiner subtilen Energiekörper.

Die Arbeit mit den universalen Strahlen der Heilung unterstützt die Harmonisierung aller Ebenen deines Seins, ein Prozess der liebevollen Bewusstwerdung, der dein Energiefeld neu ausrichtet und dich mehr und mehr zu deinem Wesenskern führt - durch den direkten Kontakt mit den aufgestiegenen Meistern.

Die erste Behandlung dauert ungefähr 2 Stunden, nachfolgende Behandlungen 1-1.5 Stunden. Eine „Heilreise“ erstreckt sich über drei Sitzungen in einem Zeitraum von 2-3 Monaten. Du entscheidest nach der ersten Behandlung, ob du weiter machen möchtest.

50-70 EUR pro Behandlung (nach Ermessen)

Für Fragen und um einen Termin zu vereinbaren, erreichst du mich unter

gurudeva@me.com oder 0157 375 28916

Mehr über mich und die Universal Ray Healing Therapie

www.gurudeva.yoga

Joanna

A Yoga and Meditation teacher, Therapist and a Photographer who found herself in serving others.

She had her first yoga and healing experiences in India in 2004 which lead her to fully trust these practises. But it wasn't till 2014, when conducted Lyme Diseases, that she redirected her path completely and decided to make these healing methods a part of her profession. Training up as a Yoga and Meditation teacher (500h RYT) showed her the strong connection and the ability that lay deep within us all to self healing and therapy work on others. By amazing Masters she has been taught the ancient healing techniques of Ayurveda, Thai Massage, Lomi Lomi, Acupuncture, Reiki, Capping...and more. She received her training and education in Nepal, India, Myanmar and Thailand.

Therapeutic oil massage for body, mind a

Massage has been used for thousands of years to heal and strengthen. It is a beautiful way to open up the body and fully relax on all levels when applied correctly to the needs of the receiver. It is a special loving touch that brings a peace to all touched tissues and surfaces of the body. It helps to bring out the physical and mental blockages and to redirect the energy flow.

This is a combination of Thai Yoga massage wisdom with dynamics of Lomi Lomi and therapeutics of Acupressure, all put together to find the most perfect and unique technique which would serve the needs of your body, mind and spirit.

The goal of this massage is to create an individual technique and set of motions that your body can not only enjoy but also benefit from therapeutically. An ideal application of touch and pressure suitable for your needs combined with the wholesome and cherishing environment. The use of various oils and aromas would be apply to charm and balance your nature. The traditional Lomi Lomi sessions are also available.

90 minutes - 80€ (first time try out 60€

tel. 015216932308

e-mail: joannayogatherapy@gmail.com

web: www.yogawithjo.net

Massage

Mein Angebot ist eine Einladung an dich, tiefer in deinem Körper anzukommen und dich (wieder) in deiner eigenen Haut wohl zu fühlen. Um dich darin zu unterstützen greife ich auf ein Repertoire aus verschiedenen Techniken zurück. Mal braucht es kräftige, intensive Massage des Tiefengewebes, dann wieder großflächige Streichungen, welche die einzelnen Bereiche des Körpers miteinander in Verbindung bringen. Ergänzend können Dehnungen und Gelenklockerung (Joint Release) in die Massage einfließen. Lass und gemeinsam zu der Massage finden, die dir jetzt gerade gut tut.

Kontakt annegret.kaufmann@gmx.de

Klangmassage

Die Klangmassage ist eine sehr wirksame Entspannungsmethode, die die ursprüngliche Harmonie, Körperentspannung und eine positive Einstellung herstellt. In der Klangmassage können Sie angesammeltem Alltagsstress, Verfestigungen und Blockaden, Sorgen und Unsicherheit loslassen. Die Lebens- und Selbstheilungskräfte werden gestärkt und zum Fließen gebracht.

Eine Klangmassage hilft

- bei Stress und Unruhe

- bei Schlafstörungen und Kopfschmerzen

- Nacken- und Schulterverspannungen lösen

- bei Nervenleiden und Hexenschuß

- bei Unterleibsverkrampfungen und Verdauungsproblemen

Eine Klangmassage eignet sich zur Begleitung und Unterstützung

- während Psychotherapien

- der Selbstheilung nach Operationen und während Chemotherapien

- in Krisen und Trauerprozessen

Dazu werden Klangschalen auf den Körper aufgesetzt, oder darum platziert, und angeschlagen. Die dadurch entstehenden akustischen Wellen breiten sich zum einen im Körper aus, zum anderen über die Luft um den Körper herum. Unser Körper kann bis zu 80% aus Wasser bestehen. Es befindet sich in unserem Blut, in der Lymphe, im Gehirnliquor und in all unseren Zellen. Damit ist der menschliche Körper perfekt geeignet die Schwingungen der Klangschalen aufzunehmen und durch den ganzen Körper zu transportieren – bis auf die Zellebene. Die Vibrationen der Klangschalen arbeiten sich sanft durch physische, mentale und emotionale Verspannungen, Blockaden und Dysfunktionen. Sie bringen die Flüssigkeiten wieder zum fließen, stimulieren oder beruhigen Organfunktionen, und entspannen den ganzen Körper.

Das innere Gleichgwicht wird hergestellt. Die indivudelle Stressanfälligkeit reduziert. Ihre Lebensqualität wird einfach verbessert.

Ausbildung Diplom-Psychologin, zertifizierte Coachin, Klangmassagen (nach P. Hess), Meditation und Achtsamkeitstraining (nach M. Kessler)

Angebote Klangmassage /60min. – 65,-), Coaching (90min. – 90,-), persönliches Meditations- und Achtsamkeitstraining (individuell)

Termine nach Absprache

Kontakt dialog@savilla.de oder 0179 / 73 65 246 - 030 / 21 80 29 24

Website https://www.savilla.de/de/klangmassagen

Maigold-Administration

Heilpraktiker, Körperarbeit

Angebot Tiefengewebsmassage, Rebalancing, Myofascial Energetic Release

Kontakt 0176 640 264 97 oder torrez@arcor.de

Ayurveda Massage, Aroma Touch Massage

"Massagen, die berühren"

"Ayurveda" bedeutet "die Lehre vom langen Leben" und ist ein Jahrtausende altes, ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien. Für die zur Entgiftung und Entspannung des Körpers angewendeten ayurvedischen Massagen wird warmes Sesamöl verwendet. Durch rhythmisches Massieren und Ausstreichen werden Toxine an die Hautoberfläche gebracht, der Körper entschlackt. Reflexpunkte und Energiebahnen werden stimuliert. Muskelverspannungen werden dabei behutsam gelöst, blockierte Energien können wieder frei fließen. Auch auf psychischer und seelischer Ebene führen die Massagen zu tiefem Entspannen und innerem Loslassen. Du fühlst Dich mit neuer Energie versorgt, achtsam berührt und auf allen Ebenen genährt.

Angebote

Ganzkörpermassage (Abhyanga): Die Königin der Ayurveda-Massagen, beginnend mit einer Kopfmassage. Warme Öle ummanteln und pflegen den ganzen Körper. Wirkt ausgleichend und enstpannend auf Körper, Geist und Seele.

60 Minuten: 68 €

90 Minuten (inkl. ausgiebiger Kopf- und Gesichtsmassage): 88 €

Rückenmassage (Upanahsveda): Warme Kompressen auf Deinem Rücken verbreiten wohltuende Wärme und fördern die Durchblutung. Die anschliessende Rückenmassage löst körperliche wie emotionale Spannungen und bezieht Kopf, Nacken und Arme mit ein.

Gesichts-und Kopfmassage (Mukabhyanga): Die Kopfhaut wird stimuliert, alle Gesichtsmuskeln achtsam berührt und massiert. Wirkt verjüngend, entspannt das Nervensystem und das ganze Gesicht.

Fußmassage (Padabhyanga): Ein wohltuendes, heisses Fußbad empfängt Dich. Die Massage beginnt am Kreuzbein und endet in den Zehenspitzen. Die Fußreflexzonen werden stimuliert. Regenerierend und entspannend, fördert das „Loslassen“.

jeweils 60 Minuten: 68 €

Website: www.tamoya.de

Kontakt/Termin 030 428 71 21 oder info@tamoya.de

Zen Shiatsu

Es war im Sommer 2000, als ich Zen-Shiatsu kennenlernte - und es war Liebe auf die erste Berührung. Seither bin ich eine Lernende, Praktizierende und Lehrende. Für mich ist Shiatsu eine Erinnerung an die Leichtigkeit des Seins. Menschen auf der Reise in ihren Körper zu begleiten ist meine sinnvolle Aufgabe, das glückliche Lächeln auf dem Gesicht meiner KlientInnen nach einer Shiatsu-Behandlung ein schöner Lohn.

Ausbildung Gesundheitspraktikerin für Vitalität und Entspannung mit Zen-Shiatsu (anerkannt von der Deutschen Gesellschaft für alternative Medizin) und Mutter

Ich habe 14 Jahre den Unterricht von Jochen Knau und Johannes Stein besucht im "Zentrum für harmonische Bewegung". Die vielfältigen Möglichkeiten der Shiatsupraxis und meine Neugierde lassen jede Behandlung zu einer kleinen Forschung werden. Zuletzt holte ich mir neue Inspiration bei Cliff Andrews zum Thema "Behandlung von Stress und Trauma mit Shiatsu".

Angebote:

Zen-Shiatsu-Einzelbehandlungen

Hausbesuche

Shiatsu für Schwangere

Moxabustion am Rücken

Shiatsu auf dem Massagestuhl in Betrieben

Shiatsu-Workshops

Bewegungskurs "bewegt und entspannt: Ki-Konzept"

Seminar zur Stressbewältigung

Kontakt: 0163 884 66 40 oder raskja@shiatsu-erlebnis.de

Coaching - Meditation & Schwert

Eine Coaching-Session bietet dir Zeit und Raum dich in einem 1-zu-1-Setting deinen Anliegen, Wünschen und Herausforderungen zu widmen. Dabei kann der Fokus auf beruflichen Themen, Lebenskrisen, Veränderungswünsche, Konflikte, Ängste oder auf gesundheitlichen Aspekten liegen.

WAS: Ich unterstütze Dich dabei herauszufinden was wirklich deine persönlichen Wünsche und Werte, Möglichkeiten und Potentiale, vielleicht auch Befürchtungen und Sorgen in bezug auf dein Anliegen sind.

WIE: durch Fragen und Dialog, Brainstorming und Out-of-the-Box-Denken, erarbeiten von konkreten Schritten unter Berücksichtigung deiner persönlichen Möglichkeiten und Lebensumstände. Dazu hast du die Möglichkeit Techniken aus Meditation, Pranayama, Kampfkunst und Klang in deine Sessions zu integrieren.

Geh den Weg deines Herzens & Lebe dein Leben auf deine Weise.

Ayelet

www.savilla.de

Coaching und Meditation

Durch meine eigene Geschichte, unzählige Coachings und meine frühere Arbeit als Physiotherapeutin habe ich einen wunderschönen Weg voller Liebe, Dankbarkeit und Freude gefunden, um anderen Menschen dabei zu helfen ihren Weg in ein selbstbestimmtes Leben voller Freude, Freiheit und tieferer innerer Schönheit zu gehen - Beziehungen jeglicher Art werden harmonischer, Beschwerden und Schmerzen verschwinden teilweise auf magische Art und Weise, Umsätze vervielfachen sich und Probleme und Konflikte lösen sich in kürzester Zeit in nichts auf.

Es ist so viel möglich und das vorher Unvorstellbare wird zur Realität.

Vereinbare ein kostenloses Vorgespräch, um mich und meine Arbeit besser kennenzulernen oder buche gleich einen Termin unter mail(at)frederike-meyer.com

Ich freue mich riesig auf dich!

Frederike

www.frederike-meyer.com

Systemisches Coaching

In dem festen Glauben an die Kraft, die aus einem achtsamen und liebevollen Umgang mit mir und meinen Mitmenschen hervorgeht, habe ich mich entschlossen, mich als Coach selbständig zu machen. Es bereichert mich und macht mich glücklich, Menschen auf ihrem Weg zu einem authentischen und kraftvollen Leben zu begleiten.

www.coachingpraxis.weebly.com

Coaching - Reiki - Trance

Du verdienst eine gesunde Haut!

Mein Name ist Lydia und ich möchte dich auf deinem Weg zu deiner zauberhaften Haut begleiten! Dank einer einzigartigen Kombination aus Coaching, Reiki und Trance finden und heilen wir den psychosomatischen Teil deines Hautproblems. Nach meinem 22 Jahre langen Kampf gegen starke Neurodermitis, habe ich endlich verstanden, worin das Geheimnis der Heilung liegt. Bist du bereit, für dein neues Leben?

Dann melde dich jetzt für dein kostenloses Vorgespräch:

www.zauberhaut.coach/anfrage

Lösungsorientiertes Coaching

Lösungen lauern überall. Wir sehen sie nur nicht sofort. Manchmal brauchen wir Jahre, um sie zu entdecken und einzusetzen, dabei tragen wir alles was wir brauchen in uns. Das Problem hat mit der Lösung nichts zu tun.

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu Ihrer persönlichen Lösung. Wir schauen gemeinsam welche Stärken sie haben und wo und wie Sie sie einsetzen können.

Für weitere Informationen, Preise und Terminvereinbarungen:

www.praxis-krömann.de