Maigold Leitungsteam
Joana Berg
Hatha Yoga, Yoga prä- & postnatal
"Wenn du atmen kannst, kannst du auch Yoga machen." (Tara Stiles)
Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern vor allem eine Methode, mit mir selbst in Kontakt zu sein. Das ist auch das, was ich an meine Schüler*innen weitergeben möchte. Ich unterrichte ruhiges Hatha Yoga, schwerpunktmäßig für Schwangere und Eltern. Da ich selbst drei Kinder habe und das jüngste noch recht klein ist, fühle ich mich dieser Zielgruppe einfach verbunden und weiß, was ich hier geben kann.
Ausbildung nivata®teacher, Yogalehrerin prä- & postnatal (Patricia Thielemann, Spirityoga), Kundalini Yoga Lehrerin (3HO), nivata®Teacher of Stillness i.A. (Katharina Middendorf, nivata®)
Website www.nilayoga.eu
Kontakt mail@nilayoga.eu
Yoga
Rajesh Tamang
Hatha Yoga
About me I grew up in Indian Himalayan state Sikkim, with yoga being as a natural way of life. Thus, teaching yoga came naturally to me, and it is joy to connect with each individual. I am a physicist and a yogi, for me both has the similarities; as to understand the true nature of reality – where one seeks externally and the other seeks internally. From early childhood I was trained in Taekwondo for almost 15 years until 2004. During these time and later being in India, I practiced Yoga and meditation as way of life. It was only back from 2012, I started teaching, inspired by my father who is a Yoga teacher too. I found, I could easily connect to the people, help them find their individual inner peace, release stress, and gain inner strength with positivity. Since then my teaching journey has begun. This journey also inspired me to complete diploma in yoga and meditation from Rishikesh, India in Feburary 2017.
My aim is to reach out as many as possible and be able to share an ancient art, Yoga as way of life. I teach classic hattha and ashtanga yoga.
Workshop / Classes
July - Time: 10:30 -12:30
Yoga1: Saturday 14.07.2018
August - Time: 18:00 - 19:30
Yoga2: Wednesday - 08.08.2018
Yoga3: Wednesday - 15.08.2018
Yoga4: Wednesday - 22.08.2018
Yoga5: Wednesday - 29.08.2018
Registration rajeshtamang.theengh@gmail.com
Cost Yoga1: €10/- (discount price)
Yoga2-Yoga5: €55/-
Siri Ekblad
Vinyasa Yoga
I'm a Swedish dancer and singer, and have been living and working in Berlin since 2010. I've been dancing for 15 years, completing programs in dance training at Dance Works, Tanzfabrik and Dock 11 in Berlin. I'm also trained as a dance teacher, having studied pedagogy at Dock 11. Through dance training I discovered Yoga as a perfect partner practice for body conditioning and all-round health. In 2013 regular Vinyasa Yoga practice became an important part of my life and I went to India to complete my Yoga teacher training at Earth Yoga Village in Goa.
Open level Vinyasa Yoga classes in English. My teaching style is a combination of flow and rhythm with a focus on aligning, expanding and softening our bodies, for me music and movement are connected together. I teach to ambient, minimalistic and alternative music as Aphex twin, Deru, Philip Glass Brian Eno, Can and Windy & Carl etc.
Warmly welcome.
Class Vinyasa Yoga open level Wednesdays 20.00 - 21.30
Contact siriekblad@hotmail.com
Timo Kurt Kuhn
Maikind Yoga
Maikind Yoga ist ganzheitliches Yoga im Stile Hatha und Vinyasa. Wir praktizieren Pranayama (Atmung), Asana (Körperhaltungen), Dharana (Meditation) und auch Yoga Nidra (Entspannungsyoga). Die eine oder andere Yoga Anekdote, sowie Rezitationen aus Yoga und anderen Texten werden in die Praxis mit integriert. In Maikind Yoga Klassen kannst du dich deiner spirituellen Praxis widmen, dich körperlich betätigen, entpannen und meditieren. Yoga sollte jedem zugänglich gemacht und individuell unterrichtet werden. Maikind Yoga ist ganzheitliches Yoga für alle Stufen und Niveaus.
Kurs Dienstag 16:00-17:30
Website www.maikind.yoga
Kontakt info@maikind.yoga oder 017699985765
Tanja Stridde
Hatha Yoga
„In jedem von uns schlummern Potenziale die gelebt werden wollen“
Für mich bedeutet Yoga zu üben, mir selbst nah zu sein. Es bietet mir jeden Tag aufs Neue die Chance, mich mit mir selbst auseinanderzusetzen und mich immer wieder neu kennenzulernen. Meine Praxis ist ein essentieller Bestandteil davon, die Verantwortung für mich zu übernehmen und mein Leben selbst in die Hand zunehmen.
Ich unterrichte ausrichtungsorientiertes Hatha Yoga nach der Element-Methode. Meine Ausbildung habe im „Element-Yoga“ bei Alexander Kröker abgeschlossen.
In meinem Unterricht liegt es mir besonders am Herzen, zu erkennen, dass die Erfahrungen die wir auf der Matte machen ein Geschenk sind. Sie verhelfen uns zu mehr Bewusstheit darüber wer wir wirklich sind, was uns tief (und tiefer) berührt, wonach wir uns wahrhaftig sehen, wozu wir eigentlich fähig sind und wo es noch Potenzial zur Weiterentwicklung gibt- über den Mattenrand hinaus ins Leben!
Kurs Hatha Mittagsyoga, Mittwoch 12:00 - 13:00
Kontakt tanja.stridde@web.de oder 0170-9357450
Christine Johanna Schmidt
KundaliniYoga für Schwangere
RückbildungsYoga
"Yoga ist für mich Unterstützung meiner Gesundheit und Ausdruck meiner Spiritualität. Gestalttherapie ist für mich Wachstum und Heilung.“
"Wenn Dein Körper Heilung durch dich selbst erfährt, so ist das die beste Heilung“ Yogi Bhajan
Ausbildung:
seit 2000 Lehrerin für KundaliniYoga nach Yogi Bhajan
Schwangeren-Yoga-Lehrerin/ Geburtsvorbereiterin, Kinder-Yogalehrerin
2006 -2010 Ausbildung und Abschluss am Therapeutischen Institut Berlin als „Integrativer Gestalttherapeut“
seit 2010 Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem HP-Gesetz,
Arbeitsbereiche: Integrative Gestalttherapie, Körperpsychotherapie, Trauerbegleitung
Kurse:
Schwangerenyoga, Dienstag 10:00 - 11:30
Rückbildungsyoga, Mittwoch 10:15 - 11:45
Website: www.gestalttherapie-yoga.de
Kontakt: mail@gestalttherapie-yoga.de, 0177 2408574
Ulrike Harnisch
Hatha Yoga
Ulrike kam zum Yoga, weil sie sich, gleich in welcher Situation, nicht mehr entspannen konnte. Ob sie sich mit einer Freundin traf oder zu Hause in der Badewanne lag, immerzu herrschte körperliche wie geistige Anspannung und Ruhelosigkeit. Durch die Yogalehrer-Ausbildung hat sie einen Weg gefunden, die Ursachen dafür zu erkennen und Körpersignale zu verstehen. Da unser Leben im Allgemeinen enorm von Arbeit und ständiger Erreichbarkeit dominiert wird, müssen wir gegensteuern, wenn wir gesund bleiben wollen.
Der Freitagabend-Kurs bietet mit der längeren geführten Anfangsentspannung eine gute Möglichkeit, die Arbeitswoche ausklingen zu lassen und sich auf das Wochenende einzustimmen. Daran schließen sich Aufwärmübungen, Atemübungen, Asanas zum Muskelaufbau und zur Stärkung der Körpermitte an, die in einer Endentspannung münden. Die Übungsabfolge im Kurs soll den Teilnehmern dabei behilflich sein, den Übergang zum regelmäßigen Üben zu Hause zu meistern.
Ulrike hat eine zweijährige Yogalehrer-Ausbildung (nach dem Lehrplan von Yoga-Alliance) absolviert und befindet sich in einer zweijährigen Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Kurs: Freitag 20.00-21.30, Hatha Yoga, Stufe I-II (ab 13.05. Sonntag 11:00-12:30)
Kontakt: Ulrike.Harnisch@posteo.de oder 0172-709 22 95
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Steffi Steiniger
PEKiP - Prager Eltern Kind Programm
In der PEKiP-Gruppe zeige ich dir, wie du dein Baby durch Bewegungs-, Sinnes, - und Spielanregungen in seiner Entwicklung begleiten kannst.
In einem wohlig warmen Raum haben die Babys die Möglichkeit sich ohne Kleidung und Windeln, frei zu bewegen und ihren Körper intensiv wahrzunehmen. Dein Baby kann Kontakte zu gleichaltrigen Kindern aufnehmen und du kannst den Austausch mit anderen Eltern genießen.
Die PEKiP-Zeit beginnt ab der 6. Woche und wird kontinuierlich bis zum Ende des ersten Lebensjahres fortgeführt.
Im intensiven Spiel zwischen dir und deinem Baby oder mit anderen Eltern und ihren Kindern, kannst du dein Baby bewusst „Wachsen“ sehen. Dadurch kann die Beziehung zwischen dir und deinem Kind gestärkt und vertieft werden.
Kurse: montags ab 8. Januar 2018
Mo 10:00 - 11:30
Mo 11:45 - 13:15
Mo 14:00 - 15:30
Mo 15:45 - 17:15
Alter der Babys: ab 6.Woche bis ca. 12 Monate
Dauer: einmal wöchentlich 90 Minuten
Preis: 10 x 90 Minuten 120 € (Folgekurs gleich im Anschluss)
Kontakt & Anmeldung: Bitte mit Angabe des Geburtstages eures Kindes.
Email: helia.anmeldung@gmail.com
Tel.: 0157 88520391 (gerne auch per SMS, WhatsApp, Mailbox oder persönlich)
Website: http://helia-praxis-für-beratung-und-therapie.berlin/
Ich freue mich sehr darauf, dich und dein Baby kennen zu lernen und in dieser ersten aufregenden Zeit zu begleiten!
Leo
Kundalini Yoga, Reiki
Leo ist ein Suchender, der sich mit Hingabe der Erforschung des eigenen Bewusstseins, der Welt und der Verbindung zwischen Menschen verschrieben hat. Er lernt von der Stille, von der Natur, von Kindern und allen Lehrer/innen und Lehren, die er im Moment findet. Er will dabei unterstützen die Einfachheit und Ruhe im eigenen Sein wiederzufinden, so wie Balance in der ständigen Ambition des Menschen zu Streben.
Kurs: Kundalini Yoga für die Lust am Leben, jeden 1. und 3. Freitag im Monat von 18h -19:30h (im Wechsel mit Céline Shakti)
Lebenslust ist verbunden mit unserer kreativen Essenz und unserer Willenskraft. Yoga versucht diese beiden als weiblich und männlich repräsentierten Prinzipien im Menschen in Einklang zu bringen. Wie stehst du im Verhältnis zu diesen beiden Kräften? Führst du das Leben, das du führen möchtest? Weißt du was du willst und wie du deine Ziele erreichst? Welche Ängste halten dich davon ab? Stehst du hinter deinen Entscheidungen? Handelst du aus deinem Herzen heraus? Kannst du ganz bei einer Sache sein?
Fragen wie diese beschäftigen uns Menschen immer wieder und oft haben wir das Gefühl, dass uns etwas fehlt, doch weise Frauen und Männer aller Zeiten und aller Glaubensrichtungen gaben und geben uns immer wieder diese einfache Aufforderung: Gehe nach Innen, akzeptiere was du dort findest und erkenne dadurch, dass alles da ist und schon immer da war.
Kundalini Yoga ist ein altes Wissenssystem, das dich dabei unterstützt dich mit deinem Atem, deinem Körper, deinen Sinnen, deiner inneren Führung und deiner Lebendigkeit zu verbinden, so dass du deine Potenziale entfalten und zu deiner Kraft finden kannst. Céline und Leo vermitteln dir mit ihrer unterschiedlichen Art und aus zwei unterschiedlichen Perspektiven bewährte Techniken, die dir erlauben die Lust am Leben zu spüren und dich von deiner inneren Stimme führen zu lassen.
Reiki (2. Grad): nach Vereinbarung,1,5 std Sitzung bestehend aus Vorgespräch und Behandlung kostet 50-70 Euro (nach eigenem Ermessen). Bei grossem Interesse, aber ohne die finanziellen Mittel können immer Wege gefunden werden;) Sprich mich dazu einfach an.
Kontakt: leobraunbehrens@yahoo.com oder 0171 7781910
Céline Shakti
Kundalini Yoga, Womens Healing Circles
"Empty yourself and let the Universe fill you" (Yogi Bhajan)
Kundalini Yoga
Meine Leidenschaft für die Maschine Körper hat mich zum umfassenden alten Wissenssystems des Kundalini Yogas geführt. Kundalini Yoga lehrt uns mit der Essenz des Lebens, mit dem Atem, verbunden zu bleiben, die Grenzen und Potenziale unseres Körpers und unseres Geistes zu erfahren und zu entfalten und kraftvolle Ruhe in unseren Herzen einkehren zu lassen.
Womens Healing Circles
Wie stehen wir in Beziehung zu unserem Selbst, zu unserem Körper und zu Anderen? Womit nähren wir diese Beziehungen? In Frauenkreisen möchte ich den Gedanken und Gefühlen, die unseren Handlungen im Weg stehen, auf den Grund gehen, durch Tanz und Meditation den Strom des Lebens fließen lassen und der Kraft der unterstützenden Gemeinschaft Raum geben.
Women's Healing Circle ca. einmal im Monat samstags 18:00-21:00
Kontakt: mail@celineshakti.net
Website: celineshakti.net
Nicole Briel
Zu Hause im weiblichen Körper
Bewegungsklasse für Frauen: Zu Hause im weiblichen Körper ist eine Bewegungsklasse für Frauen, in der der weibliche Körper, durch Bewegung auf Musik, geziehlte Aufmerksamkeit, bewusstes Atmen und spezielle Beckenbodenübungen, im Mittelpunkt steht. Die Bewegungsklasse stärkt die weibliche Urkraft und bringt den Körper wieder mehr in sein natürliches Fliessen. Die Bewegungsklasse ist eine wahre Wohltat für den Körper, schafft Verbindung zur eigenen weiblichen Natur, erlaubt zu spüren was gerade da ist und macht einfach ganz viel Freude!
Kurs: Montag 18:15 - 19:45
Website: www.nicolebriel.de
Kontakt: praxis@nicolebriel.de
Rosaana Velasco
Vinyasa Yoga
Rosaana hat Ihre Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung (YA 200h) 2016 im Yoga Sky mit Nancy Jovanovic, Detlev Alexander und Yogacharya Ananda Leone absolviert. Diese Ausbildung ist von Yoga Alliance anerkannt.
Rosaana ist gebürtige Mexikanerin und studierte Freie Kunst an der Kunstakademie Düsseldorf. Sie praktiziert seit mehr als 20 Jahren Yoga.
In ihrem Unterricht kombiniert sie kraftvolle, fließende Vinyasa Abfolgen mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation.
Kurs Vinyasa Yoga Flow, Sonntag 18:00 - 19:30
Probestunde 10 €
Schwedische Massage
60 Minuten 50 €
30 Minuten 30 €
Kontakt rosaanavelasco@gmail.com
017664349731
http://www.youtube.com/watch?v=_pfPcmngEGI
https://www.youtube.com/watch?v=DotRZPhOeY0
Alexander Bütow
Yoga-Lehrer, Prana-Heiler
Alexander bietet „Yoga-mit-Herz“-Kurse für alle Interessierten an.
Ich freue mich, anderen Menschen das wundervolle Wissen des Yoga weiterzugeben, wie ich es durch meinen Lehrer Swami Sri Sivan Namboothiri und andere große Yogis erfahren habe. Die Entwicklung des Herzens nimmt dabei einen besonderen Platz ein. Wir erfahren tiefen Frieden, stille Freude, eine stabile Gesundheit, Antworten auf uns bewegende Fragen und Zugang zur Quelle innerer Weisheit.
Die Yoga-Kurse sind sehr abwechslungsreich und umfassen u.a. die Schwerpunkte: Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungstechniken, Reinigungstechniken (Kriyas), Konzentrationsübungen, Meditation und positives Denken, Yogische Ernährung, Philosophie des Yoga, Yoga-Therapie, Energie-Heilung
Desweiteren werden YOGA-WOCHENENDEN veranstaltet, MEDITATIONS-KURSE und WORKSHOPs zu verschiedenen Themen.
Kurs Freitag 16:00-17:30 Yoga mit Herz
Preise 10-er Karte 125 €, Einzeltermin 13,50 €
Kontakt alexander.buetow@berlin.de
Sei jederzeit willkommen! Mögen alle Wesen glücklich sein!
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Yulia
Vinyasa Flow Yoga (in english)
Vinyasa Flow Yoga gracefully aligns movement with breathing. The poses run smoothly one after another reminding of a dance. However, it is a rigorous style often chosen by sportsmen to increase their strength and flexibility. I am especially fascinated with how yoga complements various sports and helps athletes to improve their performance, therefore I also teach classes specifically targeted at surfers. In the spare time from teaching yoga at Maigold Studio, you can find me doing pop-up yoga classes in parks, on roof-tops, beaches or at an occasional techno festival.
Classes Wednesday 20:00-21:30, Sunday 13:00-14:30
10 € drop-in
40 € 5x class pass
Urban Sports Club membership M & L
Contact popupyogaber@gmail.com
Manav Inder Kaur
Kundalini Yoga und Gong
KRI certifizierte Ausbildung bei Amrit Nam Sarovar School und White Sound Gong Therapie Ausbildung in der Tradition von Nanak Dev Singh/Yogi Bhajan.
Nach 30 Jahren in der Medienbranche widme ich mich heute ganz der therapeutischen Arbeit mit Yoga und Gong Therapie sowie systemischer Aufstellung.
Kurs Gong Meditation Sa 18:00-21:00 (einmal im Monat)
Kontakt mikundalini@gmx.de oder 0172-3654432
Joana Berg
Maigold-Administration
Hatha Yoga, Yoga prä- & postnatal
„Wenn du atmen kannst, kannst du auch Yoga machen.“ (Tara Stiles)
Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern vor allem eine Methode, mit mir selbst in Kontakt zu sein. Das ist auch das, was ich an meine Schüler*innen weitergeben möchte. Ich unterrichte ruhiges Hatha Yoga, schwerpunktmäßig für Schwangere und Eltern. Da ich selbst drei Kinder habe und das jüngste noch recht klein ist, fühle ich mich dieser Zielgruppe einfach verbunden und weiß, was ich hier geben kann.
Ausbildung nivata®teacher, Yogalehrerin prä- & postnatal (Patricia Thielemann, Spirityoga), Kundalini Yoga Lehrerin (3HO), nivata®Teacher of Stillness i.A. (Katharina Middendorf, nivata®)
Website www.nilayoga.eu
Kontakt mail@nilayoga.eu
Mario Lehmann
Hatha Yoga
"Ein Weg entsteht, indem man ihn geht“
Mario praktiziert seit vielen Jahren intensiv Yoga. Seine 2 jährige Ausbildung in haṭha- und rāja Yoga hat er im „Raum für Yoga“ bei Roland Bauer abgeschlossen. Was ihn am Yoga begeistert, ist die Kombination aller Ebenen des menschlichen Lebens: die körperliche, die mentale und die spirituelle. Neben den körperlichen Aspekten von Yoga, liegt ihm auch der philosophische Hintergrund der Yogatradition sowie die Meditation am Herzen. Zur Zeit absolviert er eine MBSR Lehrerausbildung (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach John Kabat Zinn und bringt seine Kenntnisse & praktischen Erfahrungen in den Unterricht mit ein. Durch die Praxis des Yoga kannst du erfahren wie Stressabbau funktioniert und wie du eine entspanntere Haltung deinem Leben gegenüber aufbauen kannst. Durch das Erlernen des Umgangs mit der Energie der Achtsamkeit, führt die Praxis des Yoga zur Stärkung des Immunsystems und zu mehr Ausgeglichenheit im gesundheitlichen und geistigen Wohlbefinden. Zufriedenheit, Gelassenheit und Ruhe all diese Qualitäten sind in dir und werden durch die Yogapraxis kultiviert. Ich lade dich ein auf eine Reise zu dir selbst.
Angebote Ein Hatha Yoga Präventionskurs besteht aus 10 Yoga-Klassen (1*wöchentlich ) mit jeweils 90 Minuten. Eine Teilnahme von 80% der Termine ist von den Krankenkassen gefordert. Dieser Präventionskurs kostet 130 € und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die KK zahlen zwischen 70% und 100% der Kosten. Erkundige dich bitte vorher.
Kurse Dienstag 18.00 - 19.30
Website www.mbsr-yoga-berlin.de
Kontakt mbsr-yoga-berlin@gmx.de
Sandra Schmid
Hatha Yoga, Yoga & Pilates
Ausbildung Yogalehrerin im Anusara-inspirierten Stil, Yogatherapie und Personal Training Yogaausbildung in der Tradition von Krishnamacharya, Vini Yoga International anerkannte Yogalehrerin nach der Tradition von Sivananda Fortbildung in weiteren Yogastilen wie TriYogaFlow, Vinyasa und Kundalini Rückenschullehrerin und Pilatestrainerin Entspannungstrainerin (PMR, AT, Achtsamkeit & Meditation) Staatlich geprüfte Physiotherapeutin
In meinen Klassen verbinde ich meine langjährigen Erfahrungen als Yogalehrerin, Pilatestrainerin und Physiotherapeutin. Im Yoga arbeite ich mit der genauen anatomischen Ausrichtung des Körpers und im Pilates sind die Übungen angepasst an die jeweilige Körperstärke und Beweglichkeit. Im Yoga & Pilates fließt beides ineinander und ergänzt sich so zu einem sehr effektiven Training. Dass Bewegung Spaß machen kann ist einer meiner Grundsätze. In meinen Klassengeht es darum, Neues auszuprobieren, mit Offenheit für andere Herangehensweisen, Wissen zu verbinden, um Bewegungen neu und entspannt entstehen zu lassen - im Kopf wie im Herzen, auf der Matte, sowie im Leben. Ich freu mich auf Euch!
Kurse Dienstag: 20:00 - 21:30 Rückenyoga, Donnerstag: 10:30 - 12:00 Yoga & Pilates, Donnerstag: 20:00 - 21:30 Uhr Hatha Yoga (alle Levels)
Kontakt sandraschmid.berlin@web.de oder 0179-2060328
Hari Atma Kaur
Kundalini Yoga
"Die grösste Schönheit in Dir ist Deine Schwingung" (Yogi Bhajan)
Kundalini Yoga ist für mich eine einzigartige Möglichkeit, mich mit dem Leben auf einer tiefen Seelenebene zu verbinden und mich immer wieder neu in mir selbst zu verankern. Mein Fokus liegt auf der wertorientierten Reflexion des Umgangs mit sich selbst und mit anderen Menschen, sowie auf der bewussten Ausrichtung des Körpers und des Geistes. Es ist mir ein Anliegen, die Tradition des Kundalini Yoga lebendig zu halten und Dich auf Deinem Weg zu Dir selbst zu begleiten. Meine größte Freude ist es, wenn es Dir möglich wird, den Raum in Dir zu öffnen, der Dir innere Stille, Weite, Frieden und Präsenz schenken kann.
Ausbildung Lehrerin für Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan (KRI zertifiziert) seit 2000 Aus- und Weiterbildungen in Berlin und bei internationalen Kundalini Yoga Lehrer/innen (u.a. bei Karta Singh) und Sat Nam Rasayan Ausbildung (u.a. bei Guru Dev Singh). Selbsterfahrung in vielen anderen Disziplinen körperorientierter Bewusstseins- und Energiearbeit. Biodanzaleiterin in Supervision (in Ausbildung seit 2013)
Kurse Montag 20:00 - 21:45 Kundalini Yoga, Erster Samstag im Monat: 06:00 - 08:30 Uhr Sadhana - Spirituelle Morgenpraxis mit Kundalini Yoga und Mantra-Meditationen. Eine Anmeldung zu den Kursen ist nicht erforderlich.
Biodanza 5 x Sonntags 15:30 – 17 Uhr
Kontakt hariatma@gmx.de
Termine: 25. März + 15. April + 29. April + 6. Mai + 27. Mai
Preis: 15 € / Drop in /// alle 5 Termine im Paket: 65,- €
Corinna Reiß
Kundalini Yoga
Ich bin Psychologin, Atemtherapeutin, Mutter und Yogalehrerin. Kundalini Yoga lernte ich 2005 in Barcelona kennen, wo mein Sohn geboren wurde und ich fast vier Jahre lebte. Dort machte ich auch die international anerkannte Lehrerausbildung (KRI/3HO). Zuvor praktizierte ich Hatha Yoga - als ich mit Kundalini Yoga in Kontakt kam, war ich allerdings sofort begeistert. Die Dynamik und Vielfalt in den Übungsreihen und Meditationen faszinieren mich. Die Schönheit der Mantren und der Musik berühren mich. Schon 1998 habe ich eine Atemtherapieausbildung abgeschlossen und arbeitete damit mit Einzelnen und Gruppen. Meine vielfältigen Erfahrungen aus der Arbeit mit dem „Verbundenen Atmen“ kommen mir beim Kundalini-Yoga zugute. Vor der Geburt meines Sohnes unterrichtete ich Tango Argentino und bildete mich tanztherapeutisch fort: Musik und Bewegung – Körperbewußtsein und die Kommunikation durch Bewegung – das alles macht meine Liebe zum Tanzen aus. Im Kundalini-Yoga begegnet mir auch davon vieles wieder. Ich finde es wichtig, Haltungen und Technik gut zu vermitteln. Gleichzeitig ist es mir jedoch ein großes Anliegen, dass jede/jeder Übende mit sich selbst in Kontakt kommt und einen achtsamen Umgang mit sich selbst entwickelt. Die Yoga-Praxis ist eine sehr persönliche Erfahrung, die ich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung begleite.
Kurse Freitag 09:15 - 10:15 Morgenyoga (Kundalini Yoga)
Kontakt info@yogazentriert.de
Massage
Kathrin Rebhan
Kraniosakrale Therapie
Kathrin Rebhan, Osteopathin seit 2016 und Physiotherapeutin seit 2007
Die Osteopathie ist die Lehre über die Anatomie und Physiologie des Menschen und eine therapeutische Herangehensweise mit der Philosophie, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu nutzen.
Als Osteopathin habe ich gelernt, wie wichtig und natürlich es ist, den Menschen in seiner Ganzheit wahrzunehmen, um behutsam Blockaden aufzulösen und den natürlichen Fluss im Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Genau dafür bietet die Kraniosakrale Therapie als Teilbereich der Osteopathie eine ideale Möglichkeit.
Die Kraniosakrale Therapie (Kranio = Kopf; Sakrum = Kreuzbein) ist eine Behandlungsform, die sich, wie der Name schon sagt, mit dem Kopf, dem Kreuzbein und dem, was dazwischenliegt (Wirbelsäule, Rückenmark inkl. austretender Spinalnerven und dem Liquor Cerebrospinalis) befasst.
Die Behandlungsart greift nicht ein, um irgendetwas wieder „geradezuRücken“. Es geht vielmehr darum, dem Körper mit seinen Geweben und Rhythmen in sanfter Aufmerksamkeit zu folgen und zu warten, bis dieser das „Sprechen“ beginnt Der therapeutische Impuls besteht darin, sich auf die Rhythmen der anatomischen und physiologischen Strukturen einzustimmen, um so rezeptiv zu werden, dass die dem Gewebe innewohnenden Bewegungen sowohl in ihren Harmonien als auch in ihren Disharmonien wahrgenommen werden.
Dies gibt mir als Behandlerin die Möglichkeit, dem Potential und dem Sinn deines Körpers zu folgen, und dem Organismus die Möglichkeit, sich in einem verständnisvollen Annehmen neu zu erleben und bei Bedarf umzuorientieren.
Eine Sitzung dauert ca. 1Std (plus/minus 15min) Der Preis dafür liegt bei ungefähr 60€ (plus/minus 10€) je nach dem was du dir leisten kannst und möchtest.
Kontakt kathrinrebhan@gmx.net oder 0176-246478130
Joanna
Joanna
A Yoga and Meditation teacher, Therapist and a Photographer who found herself in serving others.
She had her first yoga and healing experiences in India in 2004 which lead her to fully trust these practises. But it wasn't till 2014, when conducted Lyme Diseases, that she redirected her path completely and decided to make these healing methods a part of her profession. Training up as a Yoga and Meditation teacher (500h RYT) showed her the strong connection and the ability that lay deep within us all to self healing and therapy work on others. By amazing Masters she has been taught the ancient healing techniques of Ayurveda, Thai Massage, Lomi Lomi, Acupuncture, Reiki, Capping...and more. She received her training and education in Nepal, India, Myanmar and Thailand.
Therapeutic oil massage for body, mind a
Massage has been used for thousands of years to heal and strengthen. It is a beautiful way to open up the body and fully relax on all levels when applied correctly to the needs of the receiver. It is a special loving touch that brings a peace to all touched tissues and surfaces of the body. It helps to bring out the physical and mental blockages and to redirect the energy flow.
This is a combination of Thai Yoga massage wisdom with dynamics of Lomi Lomi and therapeutics of Acupressure, all put together to find the most perfect and unique technique which would serve the needs of your body, mind and spirit.
The goal of this massage is to create an individual technique and set of motions that your body can not only enjoy but also benefit from therapeutically. An ideal application of touch and pressure suitable for your needs combined with the wholesome and cherishing environment. The use of various oils and aromas would be apply to charm and balance your nature. The traditional Lomi Lomi sessions are also available.
90 minutes - 80€ (first time try out 60€
tel. 015216932308
e-mail: joannayogatherapy@gmail.com
web: www.yogawithjo.net
Ines Koßmagk
Rebalancing (Körpertherapie)
Tiefengewebsmassage
Gelenkmobilisation (Joint Release)
Die Entdeckung der Langsamkeit
Ich arbeite seit Jahren leidenschaftlich mit Berührung und Massagen. Die Ausbildung zur Rebalancerin vertiefte sowohl mein Verständnis von Körperarbeit als auch meine Liebe zu ihr. Ich bin immer wieder fasziniert, was durch Vertrauen, wertschätzende Präsenz und Berührung bewegt werden kann.
Rebalancing ist eine auf das Fasziensystem ausgerichtete Körperarbeit, die Dein ganzes Wesen berührt und Unbewusstes integriert. Die Berührung kann energetisieren, Spannungen lösen und Dysbalancen ausgleichen. Dabei werden Elemente aus dem Rolfing, Craniosacraler Arbeit und Gelenkmobilisation mit Bewusstseinsarbeit verbunden. Wichtiger Bestandteil der Sitzungen ist das Körperlesen: unser Austausch über Deine selbst empfundene und für mich sichtbare Haltung - vorher und nachher. Die klassische 10-er Sitzungsreihe ist eine umfassende Reise durch Deinen Körper. Einzelne Körperbereiche spiegeln Deinen Umgang mit zugehörigen Lebensthemen wider. Während unserer Zusammenarbeit schulst Du nachhaltig Dein Körperbewusstsein und erfährst tiefere Atmung, Verwurzelung und Aufrichtung.
Tiefengewebsmassage bietet achtsame, tiefe Arbeit an den Faszienstrukturen. Auch wenn wir uns hier nur einem Körperbereich widmen (z.B. dem Nacken und Kopf, Rücken oder dem Bauch), wird doch das ganze System berührt und bewegt.
Gelenkmobilisation (Joint Release) ist eine leichte, schwungvolle, aber achtsame Arbeit, in der ich Deinen Körper rhythmisch schwingen lasse und dehne. Du kannst Dich ganz passiv mal bewegen lassen. Joint Release bringt alles in eine funktionellere Lage und macht Dir (bzw. Deinem Gehirn) den vollen Bewegungsumfang einzelner Gelenke wieder bewusst. Es entstehen Leichtigkeit und ein inneres Schwingen.
Einzelsitzungen á 90 min = 90 Euro / á 120 min = 110 Euro
10 Sitzungen (innerhalb von 6 Monaten) á 90 min = 850 Euro / á 120 min = 1000 Euro
mail: rebalancingberlin@email.de
mobil: 017664781193
website: www.rebalancingberlin.de
Annegret Kaufmann
Massage
Mein Angebot ist eine Einladung an dich, tiefer in deinem Körper anzukommen und dich (wieder) in deiner eigenen Haut wohl zu fühlen. Um dich darin zu unterstützen greife ich auf ein Repertoire aus verschiedenen Techniken zurück. Mal braucht es kräftige, intensive Massage des Tiefengewebes, dann wieder großflächige Streichungen, welche die einzelnen Bereiche des Körpers miteinander in Verbindung bringen. Ergänzend können Dehnungen und Gelenklockerung (Joint Release) in die Massage einfließen. Lass und gemeinsam zu der Massage finden, die dir jetzt gerade gut tut.
Kontakt annegret.kaufmann@gmx.de
Leo
Reiki
Leo ist ein Suchender, der sich mit Hingabe der Erforschung des eigenen Bewusstseins, der Welt und der Verbindung zwischen Menschen verschrieben hat. Er lernt von der Stille, von der Natur, von Kindern und allen Lehrer/innen und Lehren, die er im Moment findet. Er will dabei unterstützen die Einfachheit und Ruhe im eigenen Sein wiederzufinden, so wie Balance in der ständigen Ambition des Menschen zu Streben.
Reiki (2. Grad): nach Vereinbarung,1,5 std Sitzung bestehend aus Vorgespräch und Behandlung kostet 50-70 Euro (nach eigenem Ermessen). Bei grossem Interesse, aber ohne die finanziellen Mittel können immer Wege gefunden werden;) Sprich mich dazu einfach an.
Du kannst mich bei jeglichen Fragen und zur Terminvergabe für Reikibehandlungen via Email (leobraunbehrens@yahoo.com) oder telefonisch (0171 7781910) erreichen.
„Wenn Körper und Geist wieder weich und durchlässig werden kann sich das System von selbst heilen.“
Ayelet St. Savilla
Klangmassage, Coaching & Achtsamkeit
Ayelet praktiziert seit 8 Jahren intensiv Meditation in der Vipassana-Tradition, sowie Methoden aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie ist seit vielen Jahren begeisterte Praktizierende von Kampfkünsten - seit 2014 studiert sie japanisches Schwertfechten und Aikido. Als Diplom-Psychologin und zertifizierte Coachin, sowie als Klangmassage-Therapeutin, ist sie seit 2009 freiberuflich tätig.
'In meiner Arbeit verbinde ich fundierte Konzepte und Herangehensweisen aus Psychologie und Coaching mit Methoden aus der systemischen Aufstellung, Supervision, Mediation, Yoga, Klangtherapie, und der Prinzipienarbeit aus den Kampfkünsten. Es ist mir ein Herzensanliegen Menschen auf ihrem Weg in ein selbstbewußtes, frei gestaltetes, gesundes und erfolgreiches Leben zu begleiten und zu unterstützen. Dafür coache und berate ich zu den Themen zu sich stehen und den eigenen Weg gehen, Achtsamkeit & Gelassenheit, Dialog in Beziehungen, emotionalem Wohlbefinden, und auch Prioritäten setzen und Entscheidungen treffen.
Ich ermutige, hinterfrage, und lade dich ein: zu dir zu stehen und dich auf deinen Weg zu machen, dein Leben mit Freude zu gestalten.'
Ausbildung Diplom-Psychologin, zertifizierte Coachin, Klangmassagen (nach P. Hess), Meditation und Achtsamkeitstraining (nach M. Kessler)
Angebote Klangmassage /60min. – 65,-), Coaching (90min. – 90,-), persönliches Meditations- und Achtsamkeitstraining (individuell)
Termine nach Absprache
Kontakt dialog@savilla.de oder 0179 / 73 65 246 - 030 / 21 80 29 24
Torsten Hunold
Maigold-Administration
Heilpraktiker, Körperarbeit
Angebot Tiefengewebsmassage, Rebalancing, Myofascial Energetic Release
Kontakt 0176 640 264 97 oder torrez@arcor.de
Devta Kaur Elisabeth Wienberg
Thai Yoga Massage
Thai-Yoga Massage verbindet wiegende Massage-Bewegungen, Akupressur, Energiearbeit und Dehnung – ist passives Yoga. Dein Immunsystem wird gestärkt, Stress und Ängste abgebaut, die Nerven gestärkt, der Stoffwechsel und die Durchblutung angeregt. Während der Massage bist Du bekleidet, mit Decken und Kissen wohlig versorgt und darfst in einen sehr angenehmen, großen Massagefuton hineinsinken.
Während der Zeit der Massage halte ich für Dich in liebevoller Aufmerksamkeit den meditativen Stille-Raum des Sat Nam Rasayans und die warme, fließende, universelle Energie des authentischen Reikis strömt durch meine Hände. So erlebst Du eine Zeit des Auftankens und der Befreiung Deiner inneren Resourcen.
Website yoga-devta.de
Kontakt 0176 62 50 11 96 oder info@yoga-devta.de
Gaby Amba Pistor
Ayurveda Massage, Aroma Touch Massage
"Massagen, die berühren"
"Ayurveda" bedeutet "die Lehre vom langen Leben" und ist ein Jahrtausende altes, ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien. Für die zur Entgiftung und Entspannung des Körpers angewendeten ayurvedischen Massagen wird warmes Sesamöl verwendet. Durch rhythmisches Massieren und Ausstreichen werden Toxine an die Hautoberfläche gebracht, der Körper entschlackt. Reflexpunkte und Energiebahnen werden stimuliert. Muskelverspannungen werden dabei behutsam gelöst, blockierte Energien können wieder frei fließen. Auch auf psychischer und seelischer Ebene führen die Massagen zu tiefem Entspannen und innerem Loslassen. Du fühlst Dich mit neuer Energie versorgt, achtsam berührt und auf allen Ebenen genährt.
Angebote
Ganzkörpermassage (Abhyanga): Die Königin der Ayurveda-Massagen, beginnend mit einer Kopfmassage. Warme Öle ummanteln und pflegen den ganzen Körper. Wirkt ausgleichend und enstpannend auf Körper, Geist und Seele.
60 Minuten: 68 €
90 Minuten (inkl. ausgiebiger Kopf- und Gesichtsmassage): 88 €
Rückenmassage (Upanahsveda): Warme Kompressen auf Deinem Rücken verbreiten wohltuende Wärme und fördern die Durchblutung. Die anschliessende Rückenmassage löst körperliche wie emotionale Spannungen und bezieht Kopf, Nacken und Arme mit ein.
Gesichts-und Kopfmassage (Mukabhyanga): Die Kopfhaut wird stimuliert, alle Gesichtsmuskeln achtsam berührt und massiert. Wirkt verjüngend, entspannt das Nervensystem und das ganze Gesicht.
Fußmassage (Padabhyanga): Ein wohltuendes, heisses Fußbad empfängt Dich. Die Massage beginnt am Kreuzbein und endet in den Zehenspitzen. Die Fußreflexzonen werden stimuliert. Regenerierend und entspannend, fördert das „Loslassen“.
jeweils 60 Minuten: 68 €
Website: www.tamoya.de
Kontakt/Termin 030 428 71 21 oder info@tamoya.de
Astrid Raskja Eggert
Zen Shiatsu
Es war im Sommer 2000, als ich Zen-Shiatsu kennenlernte - und es war Liebe auf die erste Berührung. Seither bin ich eine Lernende, Praktizierende und Lehrende. Für mich ist Shiatsu eine Erinnerung an die Leichtigkeit des Seins. Menschen auf der Reise in ihren Körper zu begleiten ist meine sinnvolle Aufgabe, das glückliche Lächeln auf dem Gesicht meiner KlientInnen nach einer Shiatsu-Behandlung ein schöner Lohn.
Ausbildung Gesundheitspraktikerin für Vitalität und Entspannung mit Zen-Shiatsu (anerkannt von der Deutschen Gesellschaft für alternative Medizin) und Mutter
Ich habe 14 Jahre den Unterricht von Jochen Knau und Johannes Stein besucht im "Zentrum für harmonische Bewegung". Die vielfältigen Möglichkeiten der Shiatsupraxis und meine Neugierde lassen jede Behandlung zu einer kleinen Forschung werden. Zuletzt holte ich mir neue Inspiration bei Cliff Andrews zum Thema "Behandlung von Stress und Trauma mit Shiatsu".
Angebote:
Zen-Shiatsu-Einzelbehandlungen
Hausbesuche
Shiatsu für Schwangere
Moxabustion am Rücken
Shiatsu auf dem Massagestuhl in Betrieben
Shiatsu-Workshops
Bewegungskurs "bewegt und entspannt: Ki-Konzept"
Seminar zur Stressbewältigung
Kontakt: 0163 884 66 40 oder raskja@shiatsu-erlebnis.de
Coaching
Lydia Zauberhaut
Coaching - Reiki - Trance
Du verdienst eine gesunde Haut!
Mein Name ist Lydia und ich möchte dich auf deinem Weg zu deiner zauberhaften Haut begleiten! Dank einer einzigartigen Kombination aus Coaching, Reiki und Trance finden und heilen wir den psychosomatischen Teil deines Hautproblems. Nach meinem 22 Jahre langen Kampf gegen starke Neurodermitis, habe ich endlich verstanden, worin das Geheimnis der Heilung liegt. Bist du bereit, für dein neues Leben?
Dann melde dich jetzt für dein kostenloses Vorgespräch:
www.zauberhaut.coach/anfrage
Emka M. Krömann
Lösungsorientiertes Coaching
Lösungen lauern überall. Wir sehen sie nur nicht sofort. Manchmal brauchen wir Jahre, um sie zu entdecken und einzusetzen, dabei tragen wir alles was wir brauchen in uns. Das Problem hat mit der Lösung nichts zu tun.
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu Ihrer persönlichen Lösung. Wir schauen gemeinsam welche Stärken sie haben und wo und wie Sie sie einsetzen können.
Für weitere Informationen, Preise und Terminvereinbarungen:
www.praxis-krömann.de
Frederike Meyer
Coaching und Meditation
Durch meine eigene Geschichte, unzählige Coachings und meine frühere Arbeit als Physiotherapeutin habe ich einen wunderschönen Weg voller Liebe, Dankbarkeit und Freude gefunden, um anderen Menschen dabei zu helfen ihren Weg in ein selbstbestimmtes Leben voller Freude, Freiheit und tieferer innerer Schönheit zu gehen - Beziehungen jeglicher Art werden harmonischer, Beschwerden und Schmerzen verschwinden teilweise auf magische Art und Weise, Umsätze vervielfachen sich und Probleme und Konflikte lösen sich in kürzester Zeit in nichts auf.
Es ist so viel möglich und das vorher Unvorstellbare wird zur Realität.
Vereinbare ein kostenloses Vorgespräch, um mich und meine Arbeit besser kennenzulernen oder buche gleich einen Termin unter mail(at)frederike-meyer.com
Ich freue mich riesig auf dich!
Frederike
www.frederike-meyer.com
Stefan Neumann
Systemisches Coaching
In dem festen Glauben an die Kraft, die aus einem achtsamen und liebevollen Umgang mit mir und meinen Mitmenschen hervorgeht, habe ich mich entschlossen, mich als Coach selbständig zu machen. Es bereichert mich und macht mich glücklich, Menschen auf ihrem Weg zu einem authentischen und kraftvollen Leben zu begleiten.
www.coachingpraxis.weebly.com