MAIGOLD - YOGA & MASSAGE

 

Veranstaltungen


M O V E , MEDITATE & C R E A T E am Freitag, 9.11. von 18:00 bis 20:30

Datum:09.11.2018
18:00


M O V E , MEDITATE & C R E A T E

Kosten: 6 €

Anmeldung (verbindlich) unter: textaroma@gmx.de
Beschreibung

Mit Hilfe von sanften Yoga-Asanas, Atemübungen und einer kurzen Meditation kommen wir im Hier und Jetzt an.
Mit dieser Präsenz setzen wir die Zehenspitzen, vielleicht auch den ganzen Fuß oder das Bein in den Fluß unserer Kreativität.

Nach etwa 35 Minuten Yoga und einer kurzen Meditation experimentieren wir mit Übungen aus dem Kreativen Schreiben und Zeichnen.
Dabei geht es um den kreativen Prozess und den Spaß am Tun und Entdecken, weniger um ein konkretes künstlerisches Ergebnis.

Bring bitte Neugier, Offenheit, bequeme Kleidung, ein Schreib- oder Zeichenheft sowie einen Stift zum Schreiben und Zeichnen mit.

Es sind keinerlei Vorerfahrungen in Sachen Yoga, Meditation, Schreiben oder Zeichnen notwendig! Alle sind willkommen!

Trau dich und spring mit uns in den Fluß!



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