MAIGOLD - YOGA & MASSAGE

 

Veranstaltungen


Breathwork - Letting go

Datum:26.10.2019
18:30

Atemarbeit ist ein sehr effektiver Weg, um physische, psychische und emotionale Belastungen und Spannungen loszulassen, die wir tagtäglich mit uns herumtragen. Der verbundene Atem reinigt unser Nervensystem und schafft Raum für Klarheit, neue Einsichten und Heilung. Durch die tiefe Verbindung mit uns selbst können wir einen friedlichen und freudigen Zustand des Seins erleben.

Wenn du diese Chance nutzen willst, dann sende bitte eine Nachricht an verena.herberth@gmail.com und melde dich verbindlich an, da die Veranstaltung auf 15 Personen begrenzt ist. Es sind keine vorherigen Erfahrungen notwendig.

Energieausgleich: 20 € pro Person
Wir beginnen pünktlich um 18.30 Uhr.
Ich empfehle in gemütlicher Kleidung zu kommen und vorher wenig und leicht zu essen.

Ich freue mich auf Euch und bin dankbar diese Erfahrung mit Euch teilen zu dürfen.

Verena

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Kontraindikationen sind Schwangerschaft, Bluthochdruck, schwere psychiatrische Symptome, Asthma, kürzlich durchgeführte Operationen, Herzschrittmacher / Herzprobleme, Glaukom, Osteoporose und die Einnahme starker Medikamente. Falls du Zweifel hast, melde dich gerne bei mir.

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Über Verena:

Verena ist Biodynamic Breathwork Facilitator, Hatha Yogalehrerin und Lomi Lomi Massagetherapeutin. Durch einen Autounfall vor 6 Jahren startet ihre Reise in die Tiefe der menschlichen Existenz. Seitdem spielen Körperarbeit, Yoga und Atmung eine große Rolle in ihrem Leben. Ihre Ausbildung zur Hatha Yogalehrerin bringt sie mit Biodynamic Breathwork in Kontakt und sie verliebt sich in dieses powervolle Werkzeug. Seitdem fühlt sie sich dazu berufen, diese Arbeit zu teilen, Menschen dabei zu unterstützen, sich mit ihrem tieferen Selbst zu verbinden und sich von Blockaden jeglicher Art zu befreien. In den letzten Jahren hat sie auch Interesse an aktiven Meditationen gefunden, die in den Workshop einbezogen werden. Als Enthusiastin des Lebens begeistert sich Verena für persönliche Entwicklung, Tanzen, Singen, Atmen in jeglicher Form, Gesundheit, Ernährung und Achtsamkeit.

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ENGLISH VERSION:

Breathwork is a very effective way to release physical, psychological & emotional stress and tension that we carry with us. The connected breathing cleanses your nervous system and makes room for clarity, new insights and healing. Through the deep connection with ourselves, we can experience a peaceful and joyful state of being.

If you feel the call please send an email to verena.herberth@gmail.com and register for the event as it is limited to 15 spots. No previous experience is necessary.

Energy exchange: 20 € per person
We start punctual at 6.30 pm.
Please come in comfortable clothes and bring water.
I recommend to eat little and lightly before the event.

I'm looking forward to share this experience with you.

Verena

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Contraindications include pregnancy, high blood pressure, severe psychiatric symptoms, asthma, recent surgery, heart pacemaker / heart problems, glaucoma, osteoporosis and if you are on heavy medication. Please get in touch if you're concerned about your suitability for this workshop.

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About Verena:

Verena is a Biodynamic Breathwork Facilitator, Hatha Yoga teacher and Lomi Lomi Massage therapist. Through a car accident 6 years ago her journey into the depth of human existence and the freeing of herself starts. Since then bodywork, yoga and breathing is a big part of her life. By doing her Hatha Yoga teacher training she gets in contact with Biodynamic Breathwork and falls in love with this powerful tool. Since then she feels the call to share this work, to support people to connect with their deeper selves and to free themselves from blockages of any kind. In the past years she has also found interest in active meditations which will be included in the workshop. As a enthusiast of life Verena is into personal development, dancing, singing, breathing in any form, health, nutrition & mindfulness.



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